1.健康筛查

儿童保健是从新生儿到18岁前需要定期做的项目，1岁以前的检查频率高，按时间1.3.6.8.12月龄到儿童保健门诊体检，项目齐全，基本上可以全面了解儿童的健康状况，1岁以后频率降低，1到3岁要求每半年体检一次，3岁以上儿童每年至少健康体检一次。可酌情安排其他检查作为补充。儿保的项目主要是针对身体发育方面，基本上没有涉及儿童心理行为发育问题预警征象筛查，需要重视这方面的检查。儿童健康管理是建立在科学评估的基础上，定期进行健康筛查可以全面了解儿童的生长发育状况，根据筛查结果制定针对性的干预方案，并在干预过程中做好监测，以便于及时发现问题、解决问题。

2.营养摄入

儿童的营养需求会随着年龄增长不断增加，营养不良会影响体格发育、智力发育、运动功能等，同时也会增加营养不良、贫血、单纯性肥胖的风险。一般0-2岁应母乳或奶粉喂养为主，提倡0-6个月纯母乳喂养，应根据儿童的生长发育状况合理安排饮食，确保人体所需的营养物质供应充足。3-6岁是养成良好饮食习惯的关键期，要注意培养儿童的饮食习惯，提供多样化饮食，保障蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质配比科学。6岁以上的儿童自主意识已经非常强，在饮食方面也有了个人的偏好，此时要重视营养和个人口味，积极预防挑食、偏食、厌食等问题。

3.运动锻炼

儿童开展体育运动可以锻炼身体，而且在运动过程会消耗热量，不仅可以增强身体免疫力，还能改善消化功能。跑步可以心肺功能和耐力，球类运动可以锻炼人体的协调性和灵活性，武术、舞蹈等运动可以锻炼身体协调性和柔韧性，应根据儿童的年龄、健康状况等因素制定科学的运动计划。

4.睡眠管理

饮食健康是儿童生长发育的重要条件，良好的睡眠也非常关键，科学地管理儿童睡眠更有利于健康成长。睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进儿童的大脑发育、骨骼生长、视力与身心健康，以及提高学习能力与效率等至关重要。首先要保证足够的睡眠时间，创造良好睡眠环境，养成规律的睡眠习惯，才能获得良好的睡眠质量。

5.疾病预防

免疫系统发育不够成熟，机体防疫功能尚欠完善，容易患上各种常见病，应积极采取科学的方式进行防治，才能减少疾病对生长发育的影响。儿童是消化道感染、呼吸道疾病、微量元素缺乏等疾病高发群体，儿童家庭应积极提高健康认知，在日常生活中做好健康监测，才能提高儿童常见疾病的防治效果。很多儿童常见病有一定的季节性，通常春天容易发生过敏，夏天经常感冒，秋冬季节是肺炎、肠炎高发期，一年四季要根据气候变化做好疾病防治工作。

6.口腔保健、眼保健

生活水平的提高丰富了物质生活，在不知不觉中产生了一些不良后果，近年来，龋齿、近视已成为儿童常见健康问题。乳牙萌出后就要开始清洁牙齿，可以用柔软的纱布蘸温水擦洗牙齿周围，1岁后可以使用指套型牙刷进行清洁，2岁开始使用牙膏刷牙，坚持早晚刷牙，餐后漱口。限制看电视、平板等电子产品的时间，每次使用电子产品的时间不得超过30分钟，离电视1米以上，手机要离眼睛一尺。用眼后要适当休息，不用手揉眼睛。加强口腔保健、眼保健迫在眉睫，不良生活习惯要及时纠正，日常生活中要注意保护牙齿和眼睛，在学习生活中要保持正确的姿势，养成良好的卫生习惯，坚持科学用眼预防近视、散光等问题发生。

7.安全教育

儿童安全教育要从衣、食、住、行、玩、睡等方面进行，不能没有大人看护的情况下独处。三岁以下的儿童不能离开视线范围，除了要小心看护，还要做好保护措施，合理设计床的高度，地面铺设软垫。外出时要全程牵着儿童的手，远离存在烫伤、跌伤、溺水、触电等不安全因素的环境，还要增强防拐意识，注意观察周围是否有可疑人物，不要和陌生人说话，不要陌生人的东西，时刻保持高度警觉。

儿童健康管理要做好两手准备，首先要有意识地引导儿童保持健康的生活方式，其次是预防各种影响健康状况的情况出现，防患于未然可以降低处理问题的难度，更有利于儿童健康成长。