现代人群对于牙齿的重视程度越来越高，其中牙齿矫正在大家的生活当中经常被提及。无论是出于审美还是保健治疗，越来越多的朋友开始接受牙齿矫正。不过您真的知道牙齿矫正的注意事项吗？在此专家们也给大家进行一些简单的介绍，希望能够帮您避开那些“坑”。

实际上，很多朋友除了知道牙齿矫正可以纠正畸形的牙齿之外，对于各种细节了解并不多。牙齿矫正并不完全等同于将牙齿排列整齐，因为牙齿整齐只是牙齿矫正过程当中的最低限度要求，除去牙齿排列整齐之外，还需要考虑到牙齿的咬合功能、气道顺畅、牙周健康程度、牙齿排列、风险规避等多个方面的内容。如果牙齿能够排列整齐，但是咬合关系未能调整好，此时就会导致部分朋友要接受二次正畸治疗。

除此以外，部分接受正畸治疗的患者会因为方案设计不正确和操作不当，导致牙槽骨吸收、牙根吸收、牙齿松动脱落，甚至是颞下颌关节紊乱等严重的病变。

在接受正畸治疗之前，一定要保持健康的口腔环境，并做好各项准备措施，例如治疗牙周病或龋齿等。且正畸治疗结束之后，仍然要做好长期的口腔卫生维护，不要吃一些过于刺激或坚硬的食物等。结束正畸疗程之后，医生会让患者带好保持器，以免反弹，如果保持器佩戴错误，或者未佩戴保持器导致牙齿出现反弹之后，同样有二次就诊的可能性。

很容易被大家忽视的一点在于，自身因素同样也会影响到正畸的治疗效果，例如一部分患者觉得自己带上了正畸托槽之后就万事大吉了，但是牙齿矫正要想真正达到理想的效果，自身的护理和管理工作也不可或缺。例如在牙齿矫正期间，出现牙齿比较敏感的状态是正常的现象，但如果在生活当中出现了严重的牙敏感，甚至喝水吃东西都有疼痛感时，那么千万不要自行使用抗过敏牙膏或抗敏感药物等，而是应该及时去往医院接受治疗，精确定位敏感源，采取针对性控制措施，否则会直接影响到患者的牙齿健康。

在刷牙方面要尽量选择软毛牙刷，但不要使用太软刷毛的牙刷，否则会因韧性不够，难以持续性清洁牙缝或牙套。在牙膏的选择方面应选择含氟牙膏，用以预防蛀牙。牙齿矫正期间的刷牙次数不低于吃东西的次数，原则上，每次吃过东西都应该进行刷牙，从根源上减少牙菌斑产生的可能。在饮食方面，大块食物尽量分解成小块之后再进食，防止矫正器受到损伤。为了防止蛀牙或色素沉着，尽量不吃一些容易导致牙套变色的食物或饮料，例如咖啡、浓茶和碳酸饮料等，也不要吸烟饮酒，否则会对牙齿产生严重刺激，导致牙龈过敏或牙痛等症状。

最后，如果您已经佩戴了相应的矫正器，千万不要自行调整矫正装置，因为矫正器是专业的口腔医师使用特殊材料精密配合患者的牙齿需求，自行调整可能会影响到角矫正的最终结果。一般来说带上固定矫正器之后，每3~4周建议患者到医院复诊一次。如果出现矫正器变形或脱槽脱落等意外情况时，建议快速联系主治医生，预约复诊时间。每次复诊时患者需要带上刷牙用具，因为在取下矫正器或其他矫正设备之后，可以更好地对矫正器周围牙面进行清洁处理。