脑梗是严重的脑血管疾病，发病机制相对复杂，普遍认为是在多因素共同作用下发生的，如环境、遗传等因素，进而影响到脑局部血运，引发供血障碍。随着病情的进展，脑梗面积扩大，进一步引起神经功能缺失表现。研究发现，动脉粥样硬化是诱发脑梗的关键因素，导致血管腔越来越狭窄，大脑组织有缺血、缺氧情况，对患者机体的损伤程度较大。患脑梗后，患者会有典型的头晕、肢体麻木、吞咽障碍、语言不清晰等症状，多是突然发病，部分患者可以在睡觉的时候出现脑梗发作。脑梗带来的危害巨大，严重影响患者的生活质量。

脑梗的易患人群

肥胖人群：肥胖本身增加了脑血管疾病的发病风险，容易引发血管病变，进而诱发脑梗。

患高血压的人群：自身患有高血压病的患者患脑梗的风险较高，血压长期处于高值状态，会进一步加速动脉硬化，导致血管玻璃样变性，引发血液代谢异常，导致很多的杂质堆积，最终便会引发脑梗。同时，高血压患者大量使用降压药物所致的血压骤降，也会增加脑梗的风险。

患糖尿病的人群：糖尿病是引起脑梗的基础性疾病，机体长期在高糖状态下，会腐蚀血管，微血管也会受累，并逐渐累及肾动脉和眼动脉，最终累及大血管、冠状动脉、脑动脉，使血管发生异常变化，进而引发脑梗。

患红细胞增多症的人群：当血液中的红细胞远远超过正常水平后，会导致血液浓缩，增加了血液聚集能力，进而增加了脑梗的发病风险。

患高脂血症的人群：高脂血症患者患脑梗概率较高，患高脂血症后，动脉会发生硬化，促进斑块形成，当斑块破裂后，血流入脑血管内，可造成脑血管堵塞，引发脑梗。

脑梗的预防措施

采取针对性措施进行预防脑梗，可降低脑梗的发生率，高危人群加强自身健康监测，能够有效预防和控制脑梗的发生，主要预防方法如下。

一级预防。患有高血压、糖尿病的患者要戒除不良嗜好，戒掉烟、酒，养成良好的生活习惯，保持规律的作息，合理饮食，按照低盐、低脂、低胆固醇原则进食，不要吃油炸食物，坚持少食多餐，避免单餐进食量过多，多摄取膳食纤维和粗纤维，进食好消化的食物。在日常生活中，加强体育锻炼，提高身体素质，提升抗病能力，每周运动3次左右，以有氧运动为主，合理控制锻炼强度。血脂较高的患者要适当服用降血脂的药物，高血压患者要配合降压药物稳定血压。

二级预防。已经患过脑梗的人群，要树立健康观念，秉持长期预防原则，通过降血脂、降血压、降血糖、抗血小板治疗降低脑梗发病风险，可使用阿司匹林、氯吡格雷及他汀类药物。

三级预防。加强临床治疗，最大程度上改善患者的各项功能，尽可能地改善预后，促使患者康复，改善生理功能。