近日，以“传承中医智慧 乐享健康生活”为主题，由成都市温江区卫生健康局指导、温江区中医医院策划的“2025年中医药系列研学活动（第二期）”举行，30余组8~13岁青少年的家庭，通过“运动养生、中药辨识、茶道修养、情志调理”四大模块的深度体验，将中医药文化的种子植入心中。

活动在八段锦练习中拉开序幕。孩子们在医护人员的带领下，缓缓起势，动作整齐划一，在呼吸与动作的配合中感受中医“动静结合、形神共养”的健康理念。随后，大家漫步于“中药长廊”旁，实地观察路边种植的常见中药材，如姜花、车前草、艾草等，医护人员现场讲解其生长习性与药用价值，孩子们在自然课堂中加深了对中药的直观认识。

养生茶道课上，大家不仅学习了茶道礼仪，还亲手冲泡了具有安神、健脾功效的中草药茶饮，了解了不同茶叶的性味归经与养生作用。茶香袅袅中，孩子们静心品茗，感受中医药与日常生活的紧密相连。

活动的压轴环节聚焦于儿童情志健康。医护人员为在场的小朋友和家长们带来了一场贴近生活的“儿童情志病预防与调护”科普小讲座，讲解情绪波动如何影响身体健康，以及中医“喜怒忧思悲恐惊”七情致病的概念。随后，医护人员现场演示了简单易学的“儿童怡情推拿手法”，如揉睛明穴、百会穴等，并邀请家长和孩子一同上手练习，掌握日常保健的小技能。

最让孩子们感到新奇的是“耳穴埋豆”体验环节，医护人员轻轻地在孩子们耳部的相应穴位贴上王不留行籽，并讲解其调节脏腑、安宁神志的原理。现场互动踊跃，一位参与活动的家长感慨道：“不仅孩子学到了调理情绪的方法，我们也懂得了如何通过中医方式关心孩子的身心健康，非常受益。”（钟彦清）