脑卒中属于脑血管疾病，发病时会严重威胁患者生命，后期还会出现严重的后遗症，甚至引起患者瘫痪、残疾等。这并非表明无法治疗脑卒中患者，可通过一定的康复锻炼帮助其恢复。我们一起来看看脑卒中患者康复锻炼需要牢记的要点。

康复训练要及时

脑卒中患者的前3个月称之为康复的黄金期。因此，要求患者在这个时段必须进行主动运动康复训练，对其肢体功能进行有效改善。具体为，患者生命体征未出现较大波动，并且在48h内病情没有严重，都要进行康复训练。康复训练越早进行，可以减少患者功能康复时间，保证其良好的预后。

康复训练要加持

脑卒中患者进行康复训练，不能半途而废，必须长期坚持，同时结合药物进行治疗，方能获得良好结果。康复期运动训练，有助于提升脑卒中患者增强主动运动的能力，避免出现脑卒中相关并发症。

练习行走不要急

针对脑卒中患者，康复训练其实是一个需要重新学习的阶段。倘若，刚可以坐下，就着急练习行走，会不利于患者恢复。尽管部分轻症患者，通过这样的形式，对其步行能力具有一定的恢复作用，然而绝大多数患者使用没有恢复好的腿练习行走会产生一系列问题。

运动量逐渐增加

脑卒中具有广泛的不良影响，危害程度极高，康复训练是非常必要的。一些患者由于疾病的影响，导致运动能力下降，经过治疗会有所改善。后续，要使得正常活动能力恢复，必须由专业人员进行带领，慢慢增加运动量，遵守循序渐进的过程，逐渐提升运动强度，经过自主训练，提升肢体的灵活性，缓解其临床症状。

康复训练要充分利用工具和他人之力绝大部分脑中风人群，年龄较大，其自身骨骼功能衰退，肢体的活动能力降低，行走、活动等方面出现不便。倘若，这个阶段有工具或者他人进行协助，有利于其更加顺利的展开锻炼。一些脑卒中患者，有着极为严重的偏瘫表 现，导致其偏瘫肢体无法活动，一开始可以让护理人员健侧肢体帮助患者进行训练，可有效避免肌肉或骨骼以及皮肤萎缩，同时也要坚持主动运动，使得中枢神经系统紧张度提升，各系统器官功能更加活跃，以此防止并发症情况出现，帮助患者尽快恢复健康。加强康复训练，可以促进血液循环，降低脑中风对患者的不良影响。

营养要充足

早期恢复阶段，需要保证脑卒中患者每日摄入充足的营养。由于患者在恢复期，身体极为虚弱，特别是在急性发作期接受手术的患者，后期如果缺乏充足的营养，其基本的器官机制、身体的调节功能都会出现异常。康复训练时，如果患者缺少足够营养，不利于保证其康复效果。

病情要稳定

脑卒中患者恢复良好的前提是病情要稳定，由于脑卒中患者接受几个星期治疗后，其疾病不会完全消退，甚至会使得患者临床表现、后遗症等更加严重。所以，对脑卒中患者的血脂、血压、血糖等指标做好监测具有积极意义，能避免病情持续发展，有效维持大脑血管，稳定患者病情，同时需要患者积极配合，才有利于进一步康复。

护理人员要给予更多关爱和重视

对于脑卒中患者，护理人员无法为其做到各个方面，例如喂饭、严格卧床休息等部分日常较为困难的行为。如果肢体瘫痪后活动量降低，会引起肌肉废用性萎缩，从而降低患者体能，容易出现骨质疏松，并且会错过功能康复时机。因此，护理人员要和患者家属多沟通，增强其康复意识，给予患者更多鼓励和安慰，促使患者积极面对自身疾病，提升其治疗、护理的积极性和配合度，从而缩短康复进程。

综上所述，脑卒中患者可通过康复锻炼得到一定的恢复，但不能操之过急，要秉持循序渐进的理念，结合自身具体病情进行适当锻炼，避免造成全身性疲劳，损伤局部肌肉、关节等。此外，脑卒中患者要以积极的心态面对自身疾病，养成良好的生活习惯。