很多女性在月经期间饱受痛经的折磨，经常吃止痛药又会使人体产生耐药性。甚至很多女性朋友不到40岁就将子宫切除，其实她们不单单是因为痛经，可能是患有“不死癌症”——子宫腺肌症，今天我们一起来了解一下，什么是子宫腺肌症，如何预防和治疗。

什么是子宫腺肌症

子宫腺肌症多发于30~50岁左右的经产妇，但是也有可能发生在年轻未生育的女性，临床表现一般为痛经、月经不调、不孕等情况。痛经的疼痛感要比一般女性更强烈，严重地影响患者生活质量。

子宫腺肌症主要四个症状

1.痛经：患者在每个月月经期间都会出现痛经的象，而且疼痛一次比一次严重，甚至无法入睡，严重影响日常休息和工作，如果病情更加严重的患者，甚至在非经期都会出现剧烈的腹部疼痛。

2.月经不调：月经不调一般表现为经量增多、经期延长等情况，少数患者在月经前后会出现子宫内的少量出血，这子宫腺肌症的患者的子宫要比正常的子宫相对较大，从而导致子宫腔内膜面积增加，造成出血过多、经期延长的情况。同时出血过多也会导致贫血的出现。应该重点关注。

3.不孕：子宫腺肌症会导致患者的输卵管不通，从而影响女性的生育功能，同时由于腺肌症的子宫肌层比较坚硬，弹性较差，不适合受精卵的生长，所以导致受精卵无法正常着床，从而导致不孕的情况发生。

4.性交不适：患有子宫腺肌症的女性，子宫直肠窝内会形成结节性的病灶，所以一旦在性生活中碰撞到子宫颈的话，就会出现性交痛，甚至严重的话会出现痉挛和绞痛。
如何预防子宫腺肌症

1.注意保暖：在换季或突然降温时要注意好自身保暖，防止受凉感冒，要保证身体免疫系统功能的正常。特别是冬天，一定要注意好腹部的保暖。

2.情绪控制：很多女性在日常生活工作中经常发脾气，一定要保持乐观的心态，避免情绪起伏过大。

3.卫生习惯：日常卫生对于女性来说非常重要。时刻保持私处清洁干燥，避免紧身不透气的内裤，坚持每日换洗内裤。

4.饮食：要注意好日常饮食的均衡，养成良好的饮食习惯，多吃鱼类、肉类、蛋类、豆制品等蛋白质丰富的食物，同时要多吃新鲜水果蔬菜，补充微量元素和膳食纤维。减少食用辛辣刺激、生冷、高脂高糖等食物。

5.坚持锻炼：长期坚持锻炼是可以增加自身抵抗力，平时经常运动的人身体一般都相对较好，瑜伽、跑步、游泳等都比较适合女性。
6.经期注意：月经期间要禁止同房，且尽量避免在经期做妇科检查，如必须要做则提前和医生沟通好，不要过度挤压子宫，防止子宫内膜挤进输卵管。

7.减少人流：夫妻在日常同房时一定要做好避孕措施，避免意外妊娠后需要人工流产情况。8.遗传：子宫腺肌症有遗传的概率，如果母亲存在子宫腺肌症、子宫内膜异位症情况，这类女性更应该注意自身情况，要定期进行妇科检查，做到早发现早治疗。

子宫腺肌症如何治疗

1.药物治疗：对于有生育需求或是较为年轻的女性，常见选择药物治疗方案，但是药物治疗的患者也要做好可能采取手术的准备。

2.手术治疗：对于没有生育需求的患者，通过手术切除病灶，如单纯地切除病灶是存在复发的可能，可以根据病情结合医生建议进行子宫切除的手术。