心脏病是一种比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成。循环系统的疾病也被称为心血管病，是内科疾病中常见的疾病，其中以心脏病最为常见，对患者的劳动力有明显的影响。

心脏病较为常见，一旦发作，随时都有生命危险。适当的日常护理不仅可以辅助治疗疾病，还可以减少心脏病的发作。但是，很多人疏于防范，导致无法挽回的事故发生。那么，除了坚持用药之外，心脏病患者的日常护理应该怎么做呢？

1.合理的饮食：日常护理中心脏病患者的饮食非常重要。原则上应做到低热量、低脂肪、低胆固醇。食用含有大量高蛋白、维生素、矿物质的食物，同时要注意限制食盐的摄入量。坚持少食多餐，避免过饱，多吃水果、蔬菜防止便秘，避免心脏负担。

2.充足的睡眠与休息：睡眠不足会给心脏带来很大的压力。许多心脏病患者是由于长期压力的积累所导致。因此，心脏病患者必须确保睡眠。平时注意休息，不要熬夜。劳逸要结合起来，不要做太多体力活动。

3.适量的运动：心脏病患者根据心脏功能和体力情况，不出现症状为原则的运动。适当的运动，有利于增进血液循环，增强抵抗力，增强全身各器官功能，有利于增强心脏功能，促进身体正常代谢，特别是对促进脂肪代谢，对于防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。

4.戒烟、酒：香烟在使心率加快的同时，也会导致血压升高、血管痉挛、血液流动不正常、心脏耗氧量增加、与血小板黏附性增加。过量的乙醇会降低心脏心肌收缩能力，加重心脏负担，进而形成脂肪代谢异常、心律失常、动脉硬化等病症。

5.控制其体重：有研究表明，体重增加10%，胆固醇平均增加18.5%，患冠心病的风险增加38%。体重增加20%，患冠心病的风险增加86%。高血压合并糖尿病患者的冠心病患病率是高血压不合并糖尿病患者的两倍。可见，体重增加对于心脏病患者来说是危险的，所控制体重是很有必要的。

6.心态乐观积极与良好的生活习惯：良好的心态有助于疾病的康复。心脏病患者要以乐观积极的心态面对疾病，避免过度紧张、兴奋、焦虑等。有研究表明，许多心脏病患者是由长时间的过激情绪引起的。同时，为了预防心脏病复发，养成良好的生活习惯，如出现身体不适，及时到正规医院就诊，避免延误治疗加重病情。

7.定期进行复查：心脏病患者术后一定要定期复查。若出现下肢浮肿加重、胸闷等情况需要需及时到医院检查，有能力的家庭可在家中配备心电图机，随时随地自测心电图，及时发现心脏风险，了解恢复情况，为医生治疗提供参考。