青光眼会对患者的视觉神经、视野造成严重损伤，使日常生活受到影响，且青光眼是一种进展性疾病，一旦发生，对患者视力的损害不可逆转。因此，人们应提高对青光眼的重视程度，一旦发生应积极配合治疗。

青光眼的定义

青光眼主要是指各种原因导致的眼内压力升高，会对患者的眼部组织、神经等造成损伤，进而影响视力，严重的情况下可能会造成视力丧失。正常眼内压力值应在10～21mmHg，一旦超过这个范围可称为眼压升高，但并不是全部的眼压升高现象都属于青光眼，也有可能是单纯的高眼压症，主要是由于眼角膜过厚等原因造成。若患者眼压升高，且并发视觉神经受损、视野不全等症状，即为发生了青光眼。在发病前期，患者往往不会感到异常，但随着时间的推移，视力会不断下降、视野范围逐渐变得狭窄，甚至有可能发生失明。

青光眼的症状

开角型青光眼：开角型青光眼是临床上较为常见的眼部疾病，疾病发作后并不会出现明显症状，但患者眼球内部的引流系统会因眼内压力长期过高而受到损伤。若疾病发展到末期，患者视野范围会逐渐变窄，视力也会不断下降，此时仅可通过手术、敷药等治疗方式勉强维持视力。

闭角型青光眼：闭角型青光眼会使患者出现相对明显的症状，如视线模糊、恶心、偏头疼等，但由于部分患者在出现这些症状后1～2小时内会自行消失，因此易使患者忽略病情，导致患者不能得到及时治疗，病情进一步发展。

青光眼的预防措施

在日常生活中应尽量避免长期低头工作，以免导致眼压波动幅度过大引发疾病。除此之外，还可根据不同类型青光眼的临床特点进行针对性预防。开角型青光眼：有家族史、高度近视等都是引发开角型青光眼的危险因素，此类人群应定期到医院进行眼部检查，一旦发现问题应尽早使用激光或药物治疗，在早期阶段有效控制疾病发展，能够有效降低青光眼所造成的严重伤害。

闭角型青光眼：年龄较大、有家族史人群可进行预防性青光眼虹膜激光，将狭窄的地方加深，预防发生阻塞、眼压升高等现象，有效避免青光眼的发生。除此之外，早期闭角型青光眼患者应尽量避免佩戴墨镜，防止瞳孔扩大导致眼内压力升高；日常衣着应宽松舒适，尤其是衬衣领口不能过紧，以免颈部静脉血管受到压迫导致病情加重，

青光眼治疗方法

药物治疗：通过应用眼药水、眼膏及其他口服药物可有效促进房水排泄，降低房水生产量，能够使眼内压力下降。但一定要严格按照医嘱应用药物，不可自主更改用药量、用药方法或停止治疗，以免治疗效果受到影响。除此之外，青光眼患者不可服用阿托品、东莨菪碱、甲氧氯普胺及口服避孕药等能够促进眼部压力升高的药物，以免加重病情。

激光治疗：激光治疗包括激光小梁成形术、激光虹膜根部切除术等。开角型青光眼患者可通过小梁切除术降低自身眼部压力，以此缓解病情。闭角型青光眼患者可进行预防性青光眼虹膜激光，以预防疾病加重。

青光眼患者日常注意事项

注意眼部休息：青光眼患者在看书或应用电脑、手机、电视等电子产品30～60分钟后应进行至少10分钟的眼部休息，防止眼部过度疲劳导致眼内压力升高，加重病情。

良好的生活习惯：青光眼患者每天应保证充足的睡眠时间，睡觉时可适当将枕头垫高。每天进行适量的体育锻炼，能够在一定程度上预防眼部压力升高。但运动方式应以散步、快走、慢跑等为主，切忌进行剧烈运动。

控制饮水量：因为过量饮水也会导致患者眼内压力升高，因此青光眼患者应严格控制每天的饮水量，多次、少量饮水，每次饮水不能超过250mL，每日的饮水量不可超过2000mL。

合理饮食：咖啡、浓茶、酒精等会引起眼部压力升高，因此青光眼患者在日常生活中切忌饮用这些饮品，且避免食用辛辣、油腻、刺激的食物，饮食应以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，保持大便通畅。定期复查：在患者进行手术治疗后，一定要定期到医院进行复查，并严格按照医嘱进行服药，以免疾病再次发作。