我们身上难免有磕磕碰碰，不管是外伤、化学烧灼伤、还是手术后的伤口，很多人认为伤口愈合结痂脱落后就是伤口好了，就不用管了。但其实你知道吗，此时才是疤痕修复关键期的开始，我们的皮肤真正开始自我修复，关系到以后是否留疤的关键阶段，这个阶段被称为瘢痕的黄金修复期！很多人因为夏季衣着短装短裙等，而皮肤疤痕外露感觉难看十分困扰，有的疤痕异常增生高于皮肤、有的甚至疤痕发红剧痒难忍，搔抓后皮肤感染溃疡等等。我们积极干预疤痕修复的意义就是缩小疤瘢痕体积，改善疤痕颜色，让疤痕看起来不那么明显。你知道疤痕修复有哪些有效方法吗？今天就来聊一聊疤痕修复的相关知识。

一、了解疤痕修复。

1.伤口愈合的4个阶段

（1）渗出阶段：出现在创伤后的4-5天内。此时机体会启动凝血机制，出血能够止住，炎症因子渗出，局部可出现红肿的情况。

（2）胶原阶段：出现创伤后的6-30天。胶原阶段的特征是成纤细胞和内皮细胞向伤口游走，并会产生胶原纤维，帮助伤口恢复。此时疤痕组织会出现增生和硬化的状态。

（3）成熟阶段：创伤出现后的1-3个月。此时纤维组织在不断地合成，但同时也在分解，逐渐排列成束状，皮肤疤痕会逐步处于稳定。

（4）重塑阶段：创伤出现后的3-6个月，患者此时的创伤已修复完成，但是皮肤会发生退行性变化，疤痕充血消退，颜色转为深褐色或淡红色，质地较为柔软。

2.疤痕修复的黄金期

疤痕修复黄金期是疤痕形成的1-2个月内，越早修复好患者的疤痕，就越不容易留下明显的痕迹，对人体皮肤、器官组织正常的形态外观及生理功能影响就越小，例如四肢关节、颜面、眼部或颈部等功能性部位出现的疤痕挛缩，应在疤痕区稳定后尽早地进行修复干预，尤其是儿童，否则可能会导致关节挛缩或骨骼发育异常。疤痕在早期进行修复也能够缩短增生期，抑制疤痕增生，这样疤痕更接近正常肤色，恢复周期也较短。但是如大面积烧伤或烫伤疤痕在创面愈合后，早期无法进行疤痕修复，一般则会在疤痕形成的3-6个月后进入增生期，此时再进行修复也可有利于疤痕的愈合。

二、疤痕修复有哪些方法？

1.药物修复

药物修复是指通过例如硅凝胶、疤痕贴、洋葱提取物等药膏，将疤痕组织进行软化，并且促进皮肤再生、抑制增生，帮助患者实现瘢痕淡化的作用，但是药物治疗仅用于新形成的疤痕，并且需要长期坚持。

2.激光修复

当前瘢痕修复中常采用激光修复技术，使用特定波长作用于疤痕组织内刺激胶原蛋白增生的方式，对患者的皮肤纹理和颜色予以改善，尤其是应用于色素沉着型疤痕，顽固疤痕或凹凸不平疤痕，激光修复需要多次治疗，但具有较好的精准性和效果。

3.微针疗法修复

微针疗法修复是使用细小针头在皮肤表面形成创伤，促进皮肤自我恢复机制的启动，此时患者体内的胶原蛋白和弹性纤维会大量生成，达到去除疤痕的效果，微针疗法一般应用于痘坑或浅表疤痕。

4.手术修复

（1）疤痕直接切除缝合法：切除缝合法是最简单有效的修复术，适用于疤痕较小的情况，在手术过程中顺着患者的皮肤纹理去设计切口。手术疤痕修复是将患者皮肤的瘢痕切除，再用细小缝线进行缝合，手术后会留下较细的疤痕，但如果创面较大或皮肤较紧时不建议使用直接切除缝合法。

（2）疤痕切除加植皮法：疤痕切除加植皮法适用于瘢痕面积较大的患者，是通过手术的方式将疤痕组织进行切除并重新植皮的方式改善外观，可以配合激光治疗或药物治疗提升治疗效果，但是疤痕切除加植皮法具有一定的植皮失败风险和恢复期较长。当有疤痕挛缩导致畸形或影响功能时，往往选择疤痕

5.自然疗法

除了上述的修复方法外，自然疗法也能够当作疤痕修复的辅助手段，例如芦荟具有消炎和保湿的作用，因此可以将芦荟凝胶用于疤痕处促进疤痕的恢复。蜂蜜能够淡化疤痕，促进伤口愈合，也可以用于疤痕修复。可以作为长期护理的手段，协助疤痕修复。