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北川羌族自治县工业园区社区卫生服务中心到小学开展生理与心理健康知识讲座
2024-07-02 16:27:29
作者:李红梅
作者单位:北川羌族自治县工业园社区卫生服务中心
随着青春期的到来,学生们在生理和心理上都经历了前所未有的变化。为了帮助学生更好地适应这一特殊阶段,增强中小学生对青春期生理知识的了解,加强青春期生理健康教育,增强防范和自我保护意识,提高中小学生健康意识与水平,树立健康生活理念。北川羌族自治县工业园区社区卫生服务中心的业务专家于2024年6月到永昌实验小学为5年级和6年级开展了以“青春期生理、心理健康教育”为主题的健康知识讲座,对男生和女生分别做了针对性的授课。

男生篇:青春期的生理与心理挑战

男生的青春期是一个充满挑战和变化的时期。为了帮助他们更好地理解自己身体的变化,工业园区社区卫生服务中心曹老师为男生们详细讲解了青春期生理发育的特点和注意事项。从生理结构的变化、性器官的发育、生理卫生等方面进行了深入浅出的讲解,并强调了健康的生活习惯对于成长的重要性。

在心理健康教育方面,曹老师为男生们解答了青春期的心理困惑。从自我认知、情绪管理、人际关系等方面入手,引导学生们正确面对青春期的情绪波动和人际冲突,并提供了有效的应对策略。同时,还强调了积极健康的心态对成长的重要性,鼓励同学们要始终保持积极乐观的心态。

女生篇:青春期的美丽与自信

女生的青春期同样充满了变化和挑战。为了帮助她们更好地认识自己的身体和心灵,工业园区社区卫生服务中心冯老师就针对女性健康方面为女同学们进行讲解。从生理结构的变化、月经的来临、乳房的发育等方面进行了详细的讲解,并提供了实用的卫生保健建议。同时,还强调了女性健康的重要性,鼓励女生们时刻关注自己的身体健康。

在心理健康教育方面,冯老师针对女性心理教育的方面为女同学们答疑解惑。从女性特有的心理特质入手,探讨了青春期女生的心理需求和困惑,并提供了有效的心理调适方法。同时,还强调了自信对于女生的重要性,鼓励她们在青春期这个关键时期培养自己的自信心和独立意识。

通过讲座学生们不仅了解了青春期的生理和心理变化,还学会了如何正确面对这些变化和挑战,相信在专业老师的指导和帮助下,同学们能够提高自我保护意识,从内到外来培养自己独立、向上的人格魅力;健康、快乐地度过这个特殊的时期,为自己的未来打下坚实的基础。

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