“中医祛湿保健康”健康讲座

7月2日，锦江区盐市口社区卫生服务中心开展了一场以“中医祛湿保健康”为主题的健康讲座。社区卫生服务中心医生向大家讲解了中医对“湿气”的理解、“湿气重“的典型表现，以及“湿气”对人体的影响。还向大家介绍了中医祛湿的方法如：饮食调理、中药祛湿、针灸推拿、拔罐刮痧、运动锻炼以及起居调护等。通过科学合理的祛湿方法，可以有效改善湿气重的症状，提高身体健康水平。同时医生也提醒大家在日常生活中要注意预防湿气的产生和加重，保持身体健康。

“冬病夏治——三伏贴”义诊活动

7月2日下午，在“中医祛湿保健康”健康讲座结束后，社区卫生服务中心医务人员在阳光金融大厦一楼大厅开展以“冬病夏治——三伏贴”为主题的义诊活动。中医科谢医生向职工详细的讲解“三伏贴”的作用与适应症，“三伏贴”疗法的注意事项。医护人员现场免费为职工提供测量血压、贴耳穴位贴、中医养生指导等，并针对各种病症提供专业的治疗建议，推荐适合的“三伏贴”疗法。

此类活动旨在为群众提供精准、有效的中医药服务，提升民众的健康素养和中医药文化素养，为人民群众的健康保健护航。