鉴于此，为进一步普及和推广科学运动提高身体素质的知识和作用，达到运动促进健康的目的，四川省医学会特于2024年上半年发起了“运动促进健康”减肥公益挑战赛，并在11月3日举行了四川省医学会“运动促进健康”减肥公益挑战赛第一期颁奖仪式暨第二期启动仪式和健康科普讲座。

四川省医学会第八届理事会会长沈骥、四川省医学会副会长兼秘书长姚永萍、上海巅峰健康科技股份有限公司总经理张庆等领导共同见证了这一荣耀时刻，并邀请了3名知名的减肥专家出席了启动仪式为大众进行科普讲座。本次活动线下参与人数约150余人，大众健康报同步线上直播，近6000人线上观看。

圆满收官

第一期“运动促进健康”减肥公益挑战赛成绩公布

在过去的三个月时间里，共同见证了关于汗水与坚持的故事。参赛者们经过坚持不懈努力，体重得到了明显的下降，平均减重幅度在5%~10%之间，腰围平均减少11cm，最高减重26.6斤。

沈骥为6名获奖者颁发奖品和证书

作为第一期比赛的一等奖获得者，陈姣甫在现场和大家分享了自己减肥成功的经验。她提到自己原本尝试过多种减肥方法，但往往因为缺乏科学指导和持续的动力而半途而废。“直到我加入了这个挑战赛，我才发现，减肥不仅仅是数字的游戏，更是一种生活方式的改变。”陈姣甫的成功充满了真诚和鼓舞，她的故事证明了，只要有正确的方法和坚持不懈的努力，减肥成功并非遥不可及。

持续发力

第二期“运动促进健康”减肥公益挑战赛正式启动

随着颁奖仪式的结束，四川省医学会第一期“运动促进健康”减肥公益挑战赛完美谢幕，紧接着是第二期挑战赛的同步开启。在四川省医学会第二期“运动促进健康”减肥公益挑战赛启动仪式现场，沈骥、姚永萍、张庆共同点亮了象征希望与活力的灯柱，正式宣告四川省医学会第二期“运动促进健康”减肥公益挑战赛的正式启动，一段新的征程就此启航。

目前第二期比赛信息一经发布，全市报名人数高达600多人，共有200位参赛者陆续到运动促进健康中心接受免费体质测评和减重目标制定，最终共计160位符合参赛条件进入比赛环节。

科普讲座

用科学健康的方式减重

在活动当日，四川省医学会邀请了三名专家同时进行了科普讲座。成都体育学院运动医学与健康学院教授沈华以《科学减脂，你做对了吗？》为题，在现场进行了深入浅出的分享，她用专业的知识和生动的案例，指导大家如何正确地进行减脂，避免常见的误区。

四川大学华西医院减重中心个案管理师尹诗怡以《肥胖与代谢性疾病患者的全程管理》为题，在现场详细讲解了如何对肥胖及其相关代谢性疾病进行系统化管理，提供了全面的指导。

成都市第三人民医院主治医师余佳慧以《肥胖的营养干预》为题，分享了营养在肥胖治疗中的重要性，她强调了合理饮食对于控制体重和改善代谢健康的关键作用，并提供了实用的饮食建议。这些讲座不仅丰富了参与者的健康知识，也为他们的减肥之路提供了科学指导和实用工具。

未来，四川省医学会将不断探索、不断创新，通过举办更多形式多样的健康活动，让更多的人了解健康知识，掌握健康技能。四川省医学会运动促进健康中心还会持续举办“运动促进健康”减肥公益挑战赛。