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彭山区人民医院走进老年大学:解健康谜题助中医养生
2024-11-27 17:09:56
作者:干翔
作者单位:彭山区人民医院
本报讯(干翔 记者 冯若冰)同样是晚上涮火锅,有人次日晨起神清气爽,有人却惨遭 “颜值危机”,脸上冒出恼人的痘痘;炎炎夏日,有人直喊电风扇风再大些才够凉快,有人却冻得要把风速调低;同样是从冰箱拿出的食物,有人频繁食用依旧安然无恙,有人稍尝一点便腹痛腹泻。在日常生活中,诸多看似平常的小事,却常暗藏着因人而异的“健康密码”,为何身体反应差别如此之大?

11月26日上午9时,彭山区人民医院中医科主任李鎏甫在老年大学中医健康养生课堂,为大家“解惑答疑”,深入剖析背后隐藏的奥秘。

“根据人体脏腑阴阳、气血、津液、气机的盛衰偏颇和代谢强弱,人体划分为九种基本类型:平和质、痰湿质、阴虚质、阳虚质、湿热质、气郁质、气虚质、瘀血质、特禀质。”李鎏甫向在场的老年朋友介绍不同体质的特征、身体表现以及与之适配的养生原则。台下的老年朋友们听得聚精会神,时而发出感叹,“我可不就是这种情况嘛”“这个食疗效果好,赶紧记下来!”。

课后,李鎏甫特别为几位老年朋友把脉问诊,并给出食补建议。

其中有一位阿姨长期被大便不成形所困扰,此前肠镜检查出肠息肉并做了切除手术,可术后这一问题依旧顽固,稍微进食凉物就拉肚子。李鎏甫仔细端详其舌苔,只见舌头两边有着明显齿痕,舌苔呈现白腻之态,凭借丰富临床经验,综合判断这位阿姨当属痰湿体质,当下便为她量身定制一套专属养生方案,从饮食忌口到日常作息调整,事无巨细、详尽周全。

与此同时,门诊部护士长钟曼也没闲着,她率领团队现场“开课”,演示医院微信公众号挂号流程,细致讲解微信医保移动支付每一个操作步骤,手把手、一对一地和老年朋友们交流互动,解决大家平日里门诊就诊遇到的种种疑惑。

彭山区人民医院相关负责人介绍,一直以来,医院高度关注老年人健康问题,不断通过多举措、多渠道,努力提升老年人健康素养与健康水平。

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