11月19日,该院医务人员来到紫岩街道联合社区开展宣传活动。活动现场通过悬挂横幅、宣传折页、设立咨询台等形式进行宣传。医务人员为前来的群众宣讲糖尿病的概念、危害、易患糖尿病的人群、预防及糖尿病患者的自我健康管理;为前来咨询的群众测量血压、血糖等,然后将此次测得的体检数据反馈给现场的群众,同时就糖尿病患者在饮食控制、规律性服药、监测血糖和体育锻炼中应注意的事项给予具体的指导。
11月21日,紫岩街道社区卫生服务中心利用联合国糖尿病日这一契机,走进四川天一学院,组织开展了一场糖尿病健康科普宣教讲座。讲座中,刘君军医师用生动有趣的方式向四川天一学校护理专业的同学们讲解糖尿病的成因,深入浅出地阐述了糖尿病的症状、危害以及预防措施。特别强调了健康生活方式的重要性,包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等方面,并根据大学生的年龄特点和日常生活习惯,给出了具体而合理的建议。比如,在饮食方面,建议同学们减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、水果和全谷类食物的比重;在作息方面,提倡规律作息,避免熬夜和过度劳累;此外,还鼓励同学们积极参与体育活动,保持身体健康。
通过此次系列宣传活动,使群众了解到糖尿病对健康的危害;还使糖尿病患者对自身疾病的危害有了更深层次的认识,提高糖尿病患者的自我管理能力,认识到保持健康的生活方式的重要性。同时也扩大了宣传面,营造了全社会共同参与糖尿病防治的良好氛围,为群众的健康福祉贡献力量。