南部县金葫社区卫生服务中心为深入推进全民健康生活方式行动，普及科学、文明、健康的生活理念，引导辖区居民树立“主动健康、自我管理”的健康意识，持续提升群众健康素养水平，中心在健康生活方式宣传月期间，分阶段、分场所、分人群有序开展系列主题健康宣传活动，覆盖辖区居民、小区群众、在校幼儿、村居群众等各类人群，取得了良好的宣传成效。现将本月系列主题宣传活动开展情况小结如下：

第一周：开展“三好”促健康科普宣传。

南部县金葫社区卫生服务中心依托门诊大厅主阵地，面向就诊患者及陪同家属集中开展“饮食好、运动好、睡眠好”三好促健康主题宣传活动。活动现场通过现场健康知识讲解、发放健康宣传折页等形式，向就诊群众细致讲解合理膳食、规律运动、科学作息、戒除不良生活习惯等核心健康知识。针对群众普遍存在的饮食不规律、缺乏运动、熬夜失眠、久坐不动等不良生活方式，医护人员结合秋冬季季节特点，耐心普及“吃动平衡、劳逸结合、早睡早起”的健康理念，引导群众自觉改掉陋习、养成好习惯。通过本次大厅常态化宣传，有效提升了就诊群众对健康生活方式的知晓率，营造了浓厚的宣传月开局氛围。

第二周：开展“915减盐周”主题宣传，“915就要5克，人人行动、全民控盐”。

为积极响应全国“915”减盐周宣传部署，宣传月第二周，该中心走进中央星座小区，开展低盐健康生活主题宣传活动工作人员围绕“三减五健”核心内容，重点聚焦减盐、减油、减糖知识普及，向小区居民讲解高盐饮食引发高血压、脑卒中、胃病等慢性病的危害，手把手教居民掌握日常控盐小技巧，普及隐形盐识别、家庭控盐工具使用、清淡饮食习惯养成等实用知识。同时，现场解答居民关于高血压防控、慢病饮食管理、居家健康养生等咨询问题，纠正群众口味重、多盐更香的错误饮食习惯。宣传结束后还为参加活动的居民发放了宣传资料和小礼品，同时也给有需求的居民免费的测量血糖、血压。本次进小区精准宣传，贴近居民日常生活，切实让群众听得懂、学得会、用得上，进一步推动低盐、低脂、低糖健康饮食理念走进家庭、深入人心。

第三周：在“全国爱牙日”来临之际，多点联动开展“少年护牙筑根基，老年健齿享安康”口腔健康科普，守护老少口腔健康。

南部县金葫社区卫生服务中心对校园和村居同步推进口腔健康专项宣传，实现幼儿、村居居民双向覆盖。

向阳幼儿园口腔健康宣传

中心走进向阳幼儿园，利用放学时，面向学龄前儿童和家长开展口腔健康宣传活动。多名医护人员通过现场发放宣传资料及小礼品的方式向家长和幼儿讲解蛀牙成因、甜食危害、正确刷牙方法、饭后漱口习惯、定期口腔检查等基础常识，现场示范标准刷牙步骤，纠正幼儿不良口腔习惯，引导孩子们从小树立爱护牙齿、保护口腔的健康意识，帮助幼儿养成良好口腔卫生习惯。

松云洞村口腔健康知识讲座

在松云洞村卫生室，中心组织开展村居口腔健康知识讲座，面向村内中老年居民重点讲解中老年牙周病、牙齿松动、口腔溃疡、缺牙护理、日常洁牙、合理饮食护牙等知识。针对农村群众普遍存在的不重视口腔检查、牙疼硬扛、不正确刷牙等问题，逐一进行科普纠正，普及口腔疾病早发现、早预防、早治疗的科学理念，切实提升村居群众口腔健康自我管理能力。

第四周：立足门诊大厅，开展“五健”健康专项宣传。

宣传月第四周，中心在门诊大厅利用就诊患者聚集时开展“健视力、健体重、健骨骼、健口腔、健心理”五健专项健康宣传。

活动重点围绕中老年人高发健康问题，针对性普及眼睛白内障防控、肥胖引起的并发症预防、口腔保健、心理健康调节五大核心知识。同时针对家里有学生的医护人员向家长讲解青少年常见健康隐患，提醒家长不能只关注孩子成绩，更要重视孩子体重、视力、体态、心理、口腔全方位健康，发现异常及时到医院筛查干预。引导家庭共同参与青少年健康管理，帮助青少年养成健康生活习惯，护航青少年健康成长。

本次健康生活方式宣传月活动持续整月、层层推进、多点覆盖，先后开展了三好健康宣传、减盐周专项宣传、幼儿及村居口腔健康科普、五健健康宣教四大系列活动，覆盖医院大厅、人口聚集小区、幼儿园、行政村多类场景，覆盖人群广、宣传针对性强、科普实用性高。通过系列常态化、多样化、精准化的健康宣教，有效普及了三减五健、三好促健康、口腔保健等核心健康知识，切实提升了辖区居民、幼儿的健康素养水平和自我健康管理意识，有效引导群众主动摒弃不良生活习惯，积极践行文明、健康、科学的生活方式，为辖区慢性病防控、全民健康素养提升筑牢了基层健康基础。（罗阳）