近期，绵竹市剑南街道社区卫生服务中心开展“强健骨骼 乐享人生——全生命周期骨骼健康守护行动”主题公益活动，分年龄、分场景、精准化开展系列健康服务，为辖区居民骨骼健康保驾护航。

本次活动打破单一科普宣讲模式，立足儿童、成人、老年三大重点人群生理特点与健康痛点，定制专属护骨服务方案，联动骨科、儿保科、老年病科、康复科等多学科医护团队驻场服务，以“科普宣讲+公益筛查+互动体验+入户服务+长效干预”的立体化形式，让专业化、精细化、普惠化的骨骼健康服务走进千家万户。

护航成长，筑牢儿童骨骼根基

针对6至18岁青少年儿童，该中心量身打造成长护骨专项服务。

活动现场开设骨骼健康科普小课堂，专业医护人员用通俗易懂的语言，生动讲解人体骨骼生长规律、脊柱侧弯的危害、日常饮食护骨要点，重点纠正孩子挑食偏食、长期久坐低头、过量饮用碳酸饮料等不良习惯。同时，免费为辖区青少年开展体态筛查、脊柱侧弯初步检测、下肢骨骼形态评估，针对筛查出的体态问题，提供一对一专业矫正指导，精准干预骨骼发育隐患。

中心还为参与儿童建立专属骨骼健康档案，发放儿童骨骼养护指导手册，并发起“护骨小卫士”线上打卡活动，引导孩子们坚持端正坐姿、每日户外运动、科学补钙喝奶，将短时科普转化为长期健康习惯，从小筑牢骨骼健康根基。

舒缓劳损，提升上班族骨骼活力

针对19至59岁成年人群，中心开展职场骨骼健康专题讲座，聚焦上班族高发的骨骼劳损问题，普及骨骼亚健康危害、科学补钙、维生素D补充、作息调理等专业知识，破除年轻人护骨认知盲区。同时，传授办公室拉伸、放松训练方法，帮助大家利用空余时间舒缓骨骼肌肉疲劳，适配职场人群的作息节奏。

为切实提升骨骼康复服务可及性，发放智能化康复中心体验卡，居民可免费预约体验骨质疏松治疗、悬吊训练、中频理疗、艾灸中药烫熨等多项康复项目，让上班族实现碎片化养生、科学化护骨，有效缓解骨骼劳损、延缓骨量流失，助力成年人保持健康体态与充沛活力。

防跌护骨，守护老年安康晚年

为降低老年人群骨骼损伤风险，守护老年群体健康安全，中心聚焦60岁以上老年人开展防跌护骨专项行动。

通过问卷调查、案例讲解、视频科普等形式，面向老年人普及骨质疏松防治、居家防跌倒、骨骼养护等核心知识，提升老年人自我防护意识。依托家庭医生签约服务团队，重点针对65岁以上跌倒高危人群，开展三轮入户专项随访，逐一排查地面湿滑、杂物堆积、无扶手等居家安全隐患，动态监测居民跌倒风险变化，为高龄、独居、高危老人量身制定“一人一策”防护方案。

现场免费发放骨骼健康手册、防滑防护物资，组织志愿者上门为高龄独居老人排查居家安全隐患、讲解护骨防跌技巧，全方位织密老年人群骨骼健康与安全防护网，切实降低老年骨折风险。

本次骨骼健康守护行动，精准覆盖各年龄段居民核心需求，兼顾专业性、实用性与趣味性，让居民在家门口就享受到免费科普、公益筛查、康复体验、入户指导等一站式健康服务。后续，中心将依托公众号、社区社群等线上平台常态化推送分龄护骨科普知识，常态化开展骨骼健康公益服务，补齐不同人群骨骼健康短板，持续营造全民爱骨、护骨、健骨的良好健康氛围，全力守护辖区居民终身骨骼健康。（赵婷婷 陈娅婷）