
日前,成都市温江区和盛镇中心卫生院走进鹿尔花园企业,开展节气养生讲座暨中医适宜技术义诊活动。活动将中医养生、卒中防控与中医药适宜技术服务有机融合,为企业职工送上贴心健康关怀。
活动伊始,和盛镇中心卫生院医生杜薇以“补冬不如补霜降 —— 霜降顺时养生”为题开展健康讲座,向职工讲解秋冬养阴、润燥防寒、温补适度等节气养生知识,倡导规律作息、合理膳食、适度运动,引导职工顺时调养身体,增强自我保健意识。
讲座结束后,家庭医生同步开展脑卒中防治科普,重点讲解脑卒中早期识别、“中风 120”快速识别要点、高血压糖尿病等卒中危险因素防控知识,提醒职工出现口角歪斜、肢体无力、言语不清等症状要及时就医,树立“早识别、早就医、早康复”的防控理念。活动最后,中医师为企业职工提供中医适宜技术体验与健康义诊服务,现场开展针灸、拔罐、按摩等中医理疗,免费为职工测量血压、血糖,针对检查发现的血压、血糖异常人员给予个性化健康指导,耐心解答职工咨询,并带领职工打八段锦,帮助大家在工作间隙通过适度运动缓解身体疲劳,受到职工一致好评。(徐齐)