近日，绵竹市富新镇卫生院组织医务人员走进绵竹市顶新小学，开展了“减糖专项飞行棋”主题科普活动，以趣味互动形式传递减糖知识，筑牢青少年健康防线。

活动现场，富新镇卫生院在绵竹市顶新小学操场悬挂了“富新镇卫生院“三减三健”之减糖专项行动”的宣传横幅1条。刘海燕老师用通俗易懂的语言、生动鲜活的案例，向同学们讲解了过量摄入糖分对牙齿健康、生长发育、体重管理的危害，细致普及了日常减糖小技巧——少喝碳酸饮料、少吃甜食糕点、多吃天然果蔬、合理搭配三餐，让同学们直观了解“减糖”对身体健康的重要意义，为后续飞行棋互动做好知识铺垫。

本次活动最具特色的环节是减糖飞行棋互动，医护团队现场布置的大型飞行棋棋盘，每一个格子都精心设计了与减糖、健康相关的互动内容，贴合学生日常生活场景，让同学们在游戏中践行健康理念。活动中，同学们以班级为单位分组参与，掷骰子、走棋子，沉浸式投入互动：若走到“过量食用甜点巧克力”“经常喝可乐”“饮食不均衡，缺乏运动导致肥胖”等格子，便需按照规则后退一步，在趣味惩罚中深刻记住不良生活习惯的危害；若走到“白开水代替含糖饮料”的格子，则可顺利前进一步，直观感受健康行为的益处；遇到“开合跳5个”“深蹲5个”的格子，同学们便立刻行动起来，在运动中体会健康生活的乐趣。棋盘上的每一项内容都紧扣“三减三健”核心，将健康知识与趣味游戏深度结合，同学们踊跃参与、相互配合，掷骰子时的期待、答题时的认真、做运动时的热情，让活动现场氛围热烈非凡。不少同学在游戏中主动反思自己的饮食习惯，纷纷表示以后要少喝可乐、少吃巧克力，多喝白开水、多运动。医护人员在旁全程引导，针对同学们的疑问逐一耐心解答，进一步强化了同学们的减糖意识和健康理念。率先抵达终点的小组，还获得了医护人员准备的健康小礼品，充分调动了同学们的参与积极性。

（刘海燕）