近日，叙永县卫生健康局联合县社会心理服务中心心理咨询师团队走进罗汉林，开展“山林小种子·云端共成长”避暑季公益亲子心理团辅专场活动。本次活动以山林自然疗愈+家庭系统心理学为双核心，针对性化解暑期作息、手机使用、学业压力、言语对抗等常见亲子矛盾，10余组亲子家庭完成90分钟沉浸式心理体验。

活动依托罗汉林优美山林场景，降低参与者心理防备，以体验式互动替代说教宣讲，设置四大心理体验环节，助力修复家庭情感联结。山林正念环节，大家感受林间风光舒缓焦虑，互相写下彼此闪光点，引导亲子善于发现对方长处，减少日常相互评判；纸牌高塔协作中，家长只做语言引导，不直接动手操作，配合倾听练习，引导家长学会接纳孩子情绪，减少说教指责；信任同行山林向导作为核心体验，亲子轮流蒙眼闯关、互换角色，让家长放下控制欲，共情孩子的内心感受，在互动拥抱中重建亲子安全感；山林手绘《山林家人》，以绘画抒发情绪，亲子借助画作表达心声，释放平日里不便诉说的内心感受。

参加活动的家长纷纷感慨，平时大多关注孩子的学习，很少站在孩子角度思考问题，这次体验收获良多。据县社会心理服务中心工作人员杨帆介绍，亲子关系重在日常沟通与接纳，学会倾听、多给予正向鼓励，才能有效化解家庭矛盾。

叙永县卫生健康局相关负责人表示，下一步，县卫生健康局将依托欢乐避暑季活动平台，统筹县社会心理服务中心专业力量，持续推出系列化、沉浸式心理健康活动，积极拓展山林冥想、亲子徒步心理疗愈、心理剧本撒等新形式，不断丰富群众喜爱的大健康消费场景与业态，让“心理疗愈+自然体验”成为避暑季的特色服务名片，为更多家庭提供优质可及的心理健康服务。（图/文 王澜静 宾鑫）