为普及全民健康生活方式，提高辖区居民慢性病自我管理水平，引导群众树立低盐健康的生活理念，降低高血压及心脑血管疾病发病风险，在“9・15中国减盐周”来临之际，近日，成都市温江区涌泉街道社区卫生服务中心走进瑞泉馨城社区，开展低盐饮食专题健康科普讲座与咨询服务，积极推进“三减三健”健康促进行动。

讲座上，家庭医生围绕高血压与控盐的密切关系，讲解家庭科学减盐、合理用盐相关知识，手把手指导居民正确使用控盐勺，传授家庭日常控盐实用技巧，引导大家学会辨别食品标签、科学选购低盐食品，树立家庭低盐饮食习惯，践行“人人行动，全民控盐”的健康理念。

活动现场，医护人员向居民科普高盐饮食的健康危害，长期高盐摄入会提升高血压、骨质疏松、肥胖等疾病的发病风险，提醒大家减少榨菜、咸菜、各类腌制食品的食用；选购预包装食品时，重点关注营养成分表中的钠含量。针对高血压、糖尿病、高血脂以及超重肥胖等重点人群，现场给予合理膳食、科学运动的个性化健康指导。

现场还设置控盐知识互动问答环节，帮助居民巩固控盐知识。同时悬挂主题宣传横幅，免费为居民测量血压、血糖，发放健康宣传资料128份，累计服务宣教群众32人，向居民发放控盐瓶、体重秤、环保布袋等健康宣传物资，让减盐知识深入人心。

此次减盐周专题讲座，把健康知识送到居民家门口，有效提升辖区居民对减盐控盐的认知水平，帮助群众掌握实用的减盐生活技能，营造全社会共同关注低盐健康饮食的良好氛围。中心将持续常态化开展慢性病科普宣教活动，多渠道推送慢病防控知识，引导辖区群众自觉养成健康生活习惯，扎实推进辖区慢性病综合防控工作落地见效。（孙翠英）