为切实加强青少年健康教育工作，帮助中小学生树立科学的体重管理观念，纠正不良生活饮食及运动习惯，筑牢青少年健康成长防线，9月14日，遂宁市安居区磨溪镇卫生院走进辖区九年一贯制学校，开展青少年体重管理健康知识专题宣讲活动。

宣讲过程中，卫生院医务人员紧扣中小学生生长发育阶段特点，用通俗易懂、生动鲜活的语言，深入浅出地讲解青少年超重、肥胖引发的各类身体健康危害，让同学们直观认识到不良生活习惯对成长发育的负面影响。同时，医务人员聚焦健康生活核心要点，重点普及均衡膳食知识，引导学生自觉减少油炸食品、含糖饮料、膨化零食等不健康食物摄入，养成三餐规律、营养均衡的饮食习惯。此外，工作人员还详细讲解科学运动方法，鼓励学生主动走出课堂、坚持体育锻炼，合理管控电子产品使用时长，坚持“吃动平衡”的健康生活方式。活动现场，工作人员还向全体师生发放健康宣传资料，将实用、专业的健康科普知识送到师生身边。

此次校园健康宣讲，帮助学生掌握科学体重管理知识和“三减三健”健康知识，纠正不良生活习惯，营造了关注青少年身体健康的良好氛围。下一步，磨溪镇卫生院将持续深化医校联动协作机制，常态化开展校园健康科普、健康义诊等各类宣教活动，不断丰富校园健康服务内容，全方位、多角度守护辖区青少年身心健康，为青少年健康快乐成长保驾护航。（杨娟）