乳腺癌作为女性常见恶性肿瘤，严重威胁着女性身体健康。近年来，孔腺癌的发生也越来越年轻化。那究竟什么是乳腺癌?乳腺癌又会有哪些症状?日常生活又该如何预防乳腺癌?
什么是乳腺癌?
乳腺癌是指乳腺中的正常细胞由于外界环境因素或机体自身原因，发生变化且生长失去控制，在乳房中形成的恶性肿痛。这些异常生长的细胞多来自乳腺上皮细胞，癌细胞可以在乳腺内堆积形成肿块，也可能通过乳房转移到淋巴结或身体的其他部位。
引起乳腺癌的因素有遣传因素、内分泌因素、辐射因素、不科学的饮食和生活习惯以及精神压力等，而且乳腺癌并非女性专属，男性也有患乳腺癌的可能。
乳腺癌的症状有哪些?
由于乳腺癌在早期并不会出现较为明显的症状，很容易被忽略，很多时候都是通过体检成乳腺癌筛查才发现自己得了乳腺癌。当得了乳腺癌时，部分患者会出现以下症状：
乳房肿块很多乳腺疾病都会导致乳房内部出现肿块，乳腺癌同样也会出现肿块，一些肿块用手可以触摸到，其质地较硬，表面不光滑，边界模糊，用手按压不会出现疼痛感。
乳头溢液即使处于非哺乳期，乳腺癌患者的乳头中也会有水样液体溢出，有时候甚至会出现血性溢液或白色脓液。
皮肤改变乳腺癌会造成悲者的乳房皮肤局部发生改变，如果乳房悬韧带被肿痛侵犯，表面会出现酒窝状的凹陷；肿痛细胞如果累及皮下淋巴管，就会引起水肿，进而导致乳腺皮肤毛囊口发生扩大、凹陷，即“橘皮样改变”;当病情发展到晚期，肿瘤细胞浸润到皮内并增生，乳腺周围可以触到一些不同大小的结节，此情况也被称为皮肤卫星结节。
乳头异常乳腺癌患者的乳头会出现瘙痒、脱屑、结痴、糜烂等，随着病情进晨，最终可能导致悲者乳头消失；此外，如果肿痛位置和乳头较近，就会牵拉乳头或乳晕部位，从而造成悲者乳头凹缩等情况。
腋窝淋巴结肿大早期乳腺癌症状不会过于明显，但一些患者的腋窝淋巴结会出现肿大的情况，这可能由于乳腺肿瘤细胞发生转移，一开始出现同侧腋窝淋巴结肿大，肿大的淋巴结质地较硬，但可以推动，并且没有疼痛感。
日常生活如何预防乳腺瘤?
注意饮食注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，其中富含的维生素、膳食纤维等食物，减少食用油炸、辛辣、甜食等，有助于保持内分泌稳定，减少乳腺疾病的发生概率。
适当运动如慢跑、骑行、有氧操等方式，可以促进身体新陈代谢，促进脂肪、檐类等物质的代谢，从而保持人体激素水平正常。
调整情绪负面情绪会导致机体内分泌失调，代谢发生紊乱，从而导致发生乳腺疾病的发生，因此，平时要保持积极的情绪，及时缓解压力，避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪。
定期筛查定期进行乳腺癌筛查及时发现乳腺癌或者其他的乳腺疾病，常见的检查有乳腺钼靶X线、乳腺超声检查以及乳腺磁共振检查。