宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤，对患者的健康构成了极大的威胁。大部分女性对宫颈癌这一疾病都有所耳闻，每当提起它时还会产生恐惧心理，少部分女性则对此并不关注。其实，宫颈癌虽然具有较强的危害性，但它是可以预防的，也是有“先兆”的，希望大家能正确看待并积极预防宫颈癌。
哪些人更容易得宫颈癌
宫颈癌在我国的发病率较高，明确诱发宫颈癌的危险因素有利于预防工作的尽早开展：（1）人乳头瘤病毒（HPV）感染。有报道指出，90%以上的宫颈癌患者均合并HPV病毒感染，由此可以看出HPV病毒是该病发生的主要原因。（2）早婚、早育、多产。女性18岁以前宫颈处于发育阶段，在这一阶段开始性生活更容易受外界影响，同时过早生育与分娩次数多也会导致宫颈癌发生风险的提高。（3）性生活频繁、不洁。性生活次数过多，性伴侣更换频繁，生殖器官卫生情况差等均有可能引发宫颈癌，尤其是对于成年之前便存在上述问题的女性来说，发生概率会更大。（4）其他因素。众所周知，吸烟有害身体健康，但很少人知道，长期吸烟还会增加感染HPV效应。此外，雌激素分泌紊乱或者代谢异常等与宫颈癌发生存在一定的联系。
宫颈癌的“先兆”有哪些
宫颈癌的发生是有“先兆”的，掌握这一点对于女性早期防治宫颈癌非常重要。（1）阴道出血。成年女性月经来潮期的阴道流血属于一种正常的生理现象，但如果在经期外也发生了这一现象或者是白带中能够观察到血丝，性行为后阴道少量流血，务必要提高重视，不要因为出血量少就掉以轻心，因为阴道接触性的少量出血是宫颈癌的早期特征，越是少量不规则的出血，越不能忽视。（2）白带增多。白带异常增多，或者是白带呈米汤样，散发脓性臭味也是宫颈癌的早期特征，并且这有可能是已经发展一段时间后才发生的，女性日常生活中有必要观察白带的量、样和味，及时接收身体发出的警报有利于及时进行防治。（3）阴道内及下腹部有胀痛、钝痛或不定位的隐痛。如果身体出现了这一情况，那么首先要做的就是去往医院就诊，接受正规的诊疗，而不是等闲视之，否则宫颈癌很有可能悄悄来到我们的身边。
如何远离宫颈癌
采取行之有效的措施预防宫颈癌是让宫颈癌远离女性生活最重要的手段，在日常生活中需要注意以下几点：（1）养成良好的生活习惯。女性应该注意健康饮食，少吃油腻、辛辣等刺激性食物，并根据自己的身体状况主动开展锻炼项目，以增强机体免疫力。最好早睡早起，劳逸结合，保持良好的身体状态。同时在选择内衣的时候要注重通气性、柔软性与防潮性，并做好私处的卫生清洁。此外不宜吸烟和酗酒，尤其是不要吸毒，这不仅违法，还会导致宫颈癌发生风险的提高。（2）避免早婚、早育和多产。为了自己的身体健康着想，女性成年之前最好不要开始性生活，也不要过早结婚和生育。性生活期间有必要做好避孕措施，此外可以提醒伴侣注重生殖器的清洁卫生，实现双重保障。（3）接种HPV疫苗。尽量在25岁之前接种HPV疫苗，最晚不要超过45岁，以有效预防宫颈癌的发生。（4）定期进行宫颈筛查。无论是否接种过HPV疫苗，都要定期筛查，以及时异常问题时早期诊疗。尤其是宫颈糜烂患者，更要注意诊断和治疗宫颈上皮内瘤变，以此预防宫颈癌。（5）避免久坐。一些职业需要女性长时间坐在椅子上办公，而久坐会增加宫颈癌患病概率，对此应该适时起身活动。