很多人听到慢阻肺这个名字，都觉得这是一种“慢病”，不尽快治疗也没有关系。对于慢性疾病而言，它在临床上的致死率非常高，如果没有及时进行治疗，就会给患者的生命安全带来威胁。

　　什么是慢阻肺

　　慢阻肺其实是慢性阻塞性肺疾病的一种简称，这种疾病是指气流受限造成患者呼吸困难。如果没有及时有效治疗，就会进一步发展成为肺心病或者呼吸衰竭等慢性病。慢阻肺在中国有四高的特点，分别是患病率高、发病率高、致残率高、致死率高，尤其是40岁以上人群患慢阻肺的概率十分突出，近年来患病率还在持续上涨中。

　　发现慢阻肺的症状之后，及时有效进行治疗，在日常生活中做好预防，就能避免慢阻肺对生活所带来的影响。因为慢阻肺通常是由于暴露在有毒颗粒或气体当中，引发气道和肺泡异常炎症反应，炎症作为慢阻肺关注重点是可以进行预防的，最终造成严重的慢阻肺。

　　慢阻肺的主要症状

　　慢阻肺的明显症状有咳嗽、咳痰、气短、呼吸困难和胸闷等，另外随着慢阻肺的进一步加重，患者还会出现体重下降、食欲减退等情况。慢阻肺根据疾病的发展程度可以分为急性加重期和稳定期，急性加重期主要表现就是呼吸道症状加重，也会出现痰量增多的情况，并且痰多为脓性或者黏液性痰，同时可能伴有发热症状。

　　慢性咳嗽是慢阻肺最常见的症状，且是不可逆的症状，常常在早晨和夜间表现得比较明显。气短和呼吸困难，在慢阻肺的早期会在患者进行劳动后出现该症状，但随着症状加重，可能在日常活动甚至卧床休息时也会感到呼吸困难，就需进一步调整治疗方案。在慢阻肺稳定期，咳嗽、咳痰等症状较为稳定，而且症状也不突出。

　　因此当出现反复咳嗽、咳痰以及气短等现象时，应当及时到医院就医，因为慢阻肺如果不经过及时有效的治疗，影响的不仅仅是肺部，还有可能进一步延伸到心脏、肾脏、脑袋和胃肠道，如果能及时发现让患者接受有效的治疗，就可以改善慢阻肺的症状，延缓病情。

　　如何预防慢阻肺

　　首先，慢阻肺和吸烟有很大的关系，吸烟人群慢阻肺的发病率明显高于其他人群，有一半以上人群的慢阻肺患者都为吸烟人群。要预防慢阻肺，首先应进行戒烟。

　　其次，要避免室内外空气污染。对于长期暴露在现代或者传统燃料的室内的人群，患慢阻肺的概率也很大。在日常生活中也要注意更换炊具、安装换气通风设备、注意烹饪方式和日常用火用气安全，避免让自己长期处于不良的空气环境之中。

　　需要长期接触二氧化硅，煤炭、棉尘等粉尘或者烟雾、工业废气等化学物质的工作，在工作中也要按照相关规定做好防护，避免引发慢阻肺。

　　在日常生活中要经常锻炼身体，最好根据自身的身体条件进行一定的有氧运动。例如可以做广播体操、散步、骑自行车等运动。通过锻炼身体来增强自身体质，锻炼心肺功能。患有慢阻肺的患者也可以在日常进行腹式呼吸和缩唇式呼吸训练，能够达到增加肺泡通气量的效果，可以延缓病情发展。

　　要注意调节自身免疫功能，在流感多发的季节，避免到人群较多的地方进行活动，建议接种流感疫苗和肺炎疫苗，并配合国家完成新型冠状病毒肺炎疫苗全程接种，因为呼吸道感染也可能造成慢阻肺。

　　综上所述，在发现自身出现了慢阻肺的症状时，应及时就医，不可认为其是慢性疾病就不用着急治疗。并且不能病急乱投医，相信民间的偏方或虚假广告，应早日到正规医院配合医生进行合理的诊治。在日常生活中，如果你是吸烟人群或者长期处于不良的空气环境之下，也应注意做好慢阻肺的预防工作。