日常生活中，我们可能会遇到很多突发气道梗阻情况，比如儿童玩具或零食卡住喉咙，或突然受惊吓，造成食物堵塞咽喉不能呼吸。气道梗阻轻则自主缓解，重则造成窒息，抢救不及时还可以造成死亡。今天给大家介绍一下海姆立克急救法，以备不时之需。
海姆立克急救法的原理就是利用腹部压力传导胸腔，造成胸腔容积急速降低，形成高压力，冲破气道梗阻。根据梗阻对象不同，采用的施救方法不同，具体如下。
1.儿童气道梗阻，多由于玩具或小零食卡住喉咙。如果孩子不到1岁，可用左手托住患儿头部和胸部，面部朝下，置于腿上，保持头低脚高位，另外的手置于患儿背部中间，用手掌根部连续叩击5次，然后把患儿翻过来检查是否有口腔异物吐出，如未见异物时，继续用食指、中指在两乳头连线的中间冲击5次，再次检查有无异物。如果还未见异物吐出，应重复上述步骤，周期反复进行，直到异物吐出。
2.当遇稍大儿童或青中年人出现气道梗阻时，因为不能保证头低脚高位，可采用另外的方法：患者站立位，施救者从后方搂住患者，用一条腿置于患者双腿之间固定，另一条腿伸直，以便有更大抢救幅度。一只手握拳，置于患者肚脐上两横指处，另一只手抱住拳头快速向上、向后用力冲击，反复进行，直至异物吐出。整个过程患者保持上身前倾位，方便异物吐出。
3.当遇到患者肥胖或者为孕妇时，施救者不能环抱患者腹部，此时可环抱患者胸部，一手握拳置于胸骨下半部分，另一只手抱住拳头，用力快速向患者胸骨后方冲击，直至异物吐出。
4.当自己出现气道梗阻，旁边无人时，可先找到椅子靠背、护栏、桌子等，以此为着力点，快速施加压力，造成急速胸腔内压力增高，冲开气道梗阻，同时通过敲击窗户或摔东西引起旁人注意。
海姆立克急救法虽然能完成简单救治，但及时就医才是保障生命安全的最佳措施，应立即拨打120，同时不能间断抢救。为防患于未然，建议大家在吃饭时应细嚼慢咽，不要着急；进餐时不要讲话，尤其是大笑；将儿童易误服的物品放到儿童接触不到的地方。