魏晓亭介绍，中老年人的常见病主要有循环系统疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、内分泌代谢疾病、神经系统疾病、泌尿系统疾病、骨骼肌肉疾病。这些疾病如不及时预防和治疗，将影响老年人的生活质量，建议老年人定期体检，保持良好生活习惯，如戒烟限酒、适量运动、合理膳食等，以降低患病风险。

截止2023年底，我国60岁以上中老年人口中，患有1种慢性疾病及多病共存的现象并不少见。而这些疾病会使中老年人在面对病原体时更加脆弱，更容易受侵袭，在感染某些疾病后，并发症的发生率和严重程度通常高于年轻人。在临床救治中，中老年人肺癌、结直肠癌、肝癌、胃癌等癌症的发病率较高，有慢性病的中老年人罹患流感、肺炎、带状疱疹感染性疾病的风险也在增加。

这些“信号” 需要警惕

因此，年轻人需要细心观察和主动沟通，更好地关爱父母健康。魏晓亭分享了一些身体“信号”，若父母出现异常情况，建议及时就医。 脚肿伴有疼痛、瘙痒 如出现脚肿伴有疼痛、瘙痒感的情况，可能是深静脉血栓引起的问题，还可能是心衰、肾衰、低蛋白血症等引起。 一侧肢体无力、发麻、口角歪斜 突然出现一侧肢体无力、麻木、口角歪斜、说不清楚话或者理解困难，可能是脑卒中的发作信号。 突发胸闷、胸痛、肩痛 突发胸闷、胸痛、肩背部痛。要警惕冠心病、心肌梗死，有的病人不是典型心绞痛表现，而是表现为腹痛、恶心、呕吐、出汗等，这可能也是心绞痛/心肌梗死的信号。 忽然性情大变 如果家里老人突然性情大变，像换了一个人，脾气变得焦躁、易怒或者冷漠，甚至认不出儿女或者找不到家门，则要当心是阿尔茨海默病。 体重突然下降 若在短时间内体重突然下降，在没有减肥减重的情况下，就要警惕甲亢、结核、糖尿病等代谢消耗性疾病，也有可能是癌症的信号。

不少老年人长时间玩手机也容易诱发疾病。长时间低头玩手机，会加重颈椎病，不正确的姿势还会导致关节炎，长时间看手机屏幕也会加剧视力下降和眼睛疲劳，导致眼疾的发生，如干眼症、白内障等。

有些中老年人为了节约用电，晚上关着灯玩手机，有可能会导致青光眼。这是由于长期在黑暗的环境中玩手机，瞳孔会因为要接受更多的光线而被迫放大，这样就很容易造成眼压升高、眼部供血不足，进一步诱发青光眼，严重者甚至可能失明。魏晓亭建议，中老年人也要控制使用电子产品的时间，积极参与到社会活动当中。