在民间传说中，太乙真人以藕为骨、莲花为肉，帮助哪吒重生。古人觉得“藕断丝连”，就像人的血脉，象征着生命力的延续和经络的连接，因此莲藕常被赋予重生和再生的寓意。

值得一提的是，在《封神演义》原著中，太乙真人其实是用荷叶梗折成三百骨节来塑造哪吒肉身，荷叶梗折断同样有丝，也契合这一象征意义。

从文化层面来看，“出淤泥而不染”，莲藕生长于淤泥之中，却能始终保持纯净，这与哪吒虽身为魔丸转世，却心怀正义、不屈不挠的性格高度呼应，象征着他能以纯洁之身开启新的人生。记者从遂宁中医院了解到，从中医角度分析，莲藕更是一味不可多得的良药，全身皆可入药。

莲藕：药食两用的宝藏

莲藕，古名荷，别名众多，如芙蕖、芙蓉、水华、水芙蓉等。在中国，莲藕已有 3000 多年的栽培历史。

在药用方面，传统中医认为，生莲藕性寒，具备清热生津、凉血开胃的功效；煮熟后的莲藕性温，既能补脾养血，又有一定的活血化瘀作用。此外，藕中富含的多酚化合物具有抗氧化性，能起到美容养颜、延缓衰老的作用。

营养上，莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也极为丰富，能明显补益气血，增强人体免疫力。

在食用上，莲藕的吃法多样。生食时，口感脆嫩、甘甜多汁；莲藕排骨汤，汤汁浓郁鲜美，有健脾益胃、滋阴润燥的功效；加工制成的藕粉，冲调后口感细腻、香甜可口。

荷叶：清热解暑的好物

荷叶同样具有极高的价值。药用上，荷叶能清热解暑、解毒，可用于治疗热毒所致的感冒、喉炎等，还能改善脾虚导致的食欲不佳、腹中胀满、腹泻等症状。荷叶炭更有收涩化瘀止血的功效，止血却不留瘀，常用于吐血、咯血、尿血等各种出血症。

美容方面，将荷叶捣成泥状或制成面膜敷面，能缓解肌肤干燥、粗糙、暗沉等问题，还有美白功效；用荷叶水洗澡，可防治痱子。

在饮食领域，荷叶饭、叫花鸡等美食，因带有荷叶的清香而口感独特。荷叶还可用来泡茶、煮汤或制作粥品，不仅味道清香，还能清热解暑、降血脂、减肥。

莲子：养生美容的佳品

莲子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有钙、磷、铁等人体必需的营养成分。

药用上，莲子可养心安神，常用于治疗心肾不交导致的失眠、多梦、心悸等症状；能益肾涩精，对肾虚不固所致的遗精、滑精有一定疗效；还能补脾止泻，改善脾胃功能，缓解腹泻症状。

美容层面，莲子中的维生素C、莲子碱等成分具有抗氧化作用，能延缓皮肤衰老，让肌肤更加光滑细腻、富有弹性。莲子心的清热降火功效，有助于调节体内火气，对因上火引起的痘痘等肌肤问题有缓解作用，还能在一定程度上减少色斑形成。

食用上，莲子可制作成莲子羹、莲子粥、莲子汤等甜品，也可搭配虾仁、鸡丁等炒制菜肴，还能用于制作糕点，如莲蓉月饼，增添独特的口感和风味。

哪吒作为魔丸转世，体内自带 “火气”，用藕重塑肉身，或许也有调和寓意。