课堂上,医务人员围绕“儿童生长发育与青春期保健”主题,向学生普及了青春期形态发育的显著特点、青春期的身心健康等相关知识。科普了基本的急救知识,如心肺复苏(CPR)等,帮助学生掌握应对突发情况的技能。讲解了合理膳食的重要性,指导学生如何搭配营养均衡的饮食,避免垃圾食品的摄入。强调了心理健康和适量运动的重要性,介绍了如何应对学习压力、情绪管理及与同学、老师、家长的沟通技巧,鼓励学生积极参与体育锻炼,增强体质。
此次健康讲座得到师生的好评。泸县兆雅中心卫生院医务人员表示,该院将继续加强与学校的合作,针对不同季节、不同年龄段的学生,设计更具针对性、实用性的健康讲座内容,定期开展健康教育活动,传播健康知识理念,为学生的健康成长保驾护航。