本次活动以 "线下" 形式举办，主题为《破茧成蝶 - 经历高考，学会成长》，旨在为学生带来一场针对性强、实用性高的考前心理健康团辅，助力他们在高考前调整心态，从容应考。

活动特邀四川大学华西医院心理卫生中心汪辉耀老师担任主讲。他结合自身的成长和工作经历，深入浅出地为同学们讲解了高考的历史发展与教育使命。通过他的讲解，同学们得以从更宏观的角度正确理解和看待高考，明白高考不仅是一场升学考试，更是一次自我挑战和成长的机会。

在讲座中，汪辉耀还分享了常见的心理调试方法，针对高考前学生容易出现的紧张、焦虑等心理问题，介绍了深呼吸放松法、积极自我暗示、合理规划时间等实用技巧，帮助同学们学会在备考和考试过程中更好地管理自己的情绪，以积极的心态应对考试。

此次考前心理关爱行动取得了良好的效果。许多同学表示，通过这次讲座，他们有效缓解了考前的紧张、焦虑心理，树立了良好的应试心态，同时也学会了如何在最后几天调整备考状态，更好地应对自身情绪的变化。他们将以更轻松的身心状态投入到高考中，迎接即将到来的挑战。