暑期已至，一些口腔科迎来了一波学生咨询牙齿矫正的小高峰。面对“整牙”，许多家长和孩子心中充满疑问：矫正真的是想做就做吗？过程会不会痛？是不是一定要拔牙？为了帮助公众全面了解牙齿正畸，记者近日采访了该四川泰康医院口腔科主任医师曹玉堂，对正畸常见要点进行了详细解读。

暑假正畸有“三好”

在曹玉堂看来，暑期之所以被视为正畸“黄金窗口期”，主要占了三方面的优势。时间相对充裕：初戴矫治器通常需要多次复诊和适应，假期安排起来更为灵活；适应期更从容：部分人初戴矫治器的前两周可能会出现牙齿酸软、咀嚼不便等正常生理反应，居家时度过适应期，能有效减轻心理压力；形象管理更平稳：暑假开始矫正，等到开学时已经度过最不适的阶段，孩子可以带着更自信的状态迎接新学期。

哪些情况建议评估

曹玉堂介绍，出现以下情况，建议尽早进行正畸专业评估：牙列不齐（如牙齿拥挤、稀疏、歪斜、重叠）；咬合问题（如地包天、天包地、深覆合、开合）；面型问题（如下巴后缩、嘴凸、面部不对称）；功能问题（如咀嚼困难、经常咬颊、发音受影响）。

他特别提醒家长，儿童7岁左右即可进行第一次正畸筛查了，早期干预往往能起到事半功倍的效果。

矫正并非越快越好

针对公众普遍关心的几个问题，曹玉堂给出了专业解答，矫正速度不是越快越好，牙齿移动有其生理限度，盲目追求速度、施加过大矫治力，可能导致牙根吸收、牙齿松动等不可逆风险。“矫正不等于一定要拔牙。”曹玉堂说，是否拔牙取决于患者的骨量、牙量和面型综合条件，医生会在全面测量后综合评估给出个体化方案，切勿轻信“绝对不拔牙”的营销话术。

此外，成年人同样可以进行正畸，只是周期可能稍长，前提是牙周健康。“保持器要好好戴，摘掉牙套只是矫正的‘上半场’，遵医嘱坚持佩戴保持器，是降低复发概率的重要环节。”他说。

正畸期间的护理指南

曹玉堂还为正在或即将进行正畸的患者提供了日常护理建议：饮食方面，初戴矫正器前几天建议以软食为主，避免坚果、年糕、冰块等过硬、过黏的食物；清洁时建议使用正畸专用牙刷、牙缝刷或冲牙器仔细清洁口腔，以降低牙龈炎、牙釉质脱矿（白斑）的发生风险；心态方面，前期说话可能出现轻微“大舌头”现象，属正常适应过程，适应后会明显好转。

曹玉堂最后提醒，牙齿矫正属于医疗行为，每个人的口腔条件各有不同，治疗方案和效果也存在个体差异。如有需求，建议选择具备资质的正规医疗机构，由执业医师进行检查和方案设计，切勿盲目跟风。（大众健康报记者 冯若冰）