青春痘是一种皮肤毛囊皮脂腺发生的慢性炎性皮肤病，其种类比较多，根据临床症状可分为粉刺型、丘疹型、脓疱型、囊肿型、结节型五种类型，是皮肤科常见病。粉刺型：皮损初起多为与毛囊一致的圆锥形丘疹。丘疹型：粉刺加重后可形成炎症丘疹，顶端可有小脓疱，且伴有皮温升高和疼痛感。脓疱型：如果丘疹型痤疮炎症加重，丘疹型痤疮就会变成脓疱型痤疮，皮损出现脓疱，可伴随着剧疼感。囊肿型：囊肿型痤疮挤压时有波动感。结节型：痤疮可形成大小不等的暗红色结节，通常比较坚实，触摸有疼痛感。

面对青春痘，很多患者对它束手无策。本篇文章，将为大家讲解青春痘的科普知识，让大家做到心中有数，从容应对。

一、青春痘的常见症状

粉刺：面部分布接近肤色的小点，表面可见毛囊开口，挤压后会出现条状或米粒状的米黄色、半透明的角质栓。炎性丘疹：皮损以炎性丘疹为主，分布密集，一般为浅红色或深红色。脓疱：在炎性丘疹的基础上，丘疹顶端出现白色脓疱。结节囊肿：炎症较重，形成皮下结节和囊肿，触摸有疼痛感，内有黏稠的脓液，治疗后可能会留下疤痕，使患者外部形象受损，伤害了患者的自尊，降低了患者的自信。

二、青春痘的治疗方法

一般治疗：患者可以选择清水洗脸，或者适合自身面部的洁面护肤品，可以帮助去除皮肤表面多余的油脂和皮肤与油脂的混合细菌，但避免过度清洁，避免用手挤压或者抓挠患处。药物治疗：外用药物给予维A酸类乳膏如阿达帕林等。系统口服药物如异维A酸胶囊或米诺环素等，可以有效调节和抑制机体皮脂腺脂质的分泌，起到抗炎的作用。物理方法：若青春痘症状较为严重，可使用光动力疗法抑制痤疮丙酸杆菌及减轻炎症反应，若痤疮后期遗留瘢痕，可使用激光祛除。

三、青春痘治疗后的日常护理措施

良好的生活习惯：避免熬夜、作息规律。少吃高糖和高脂食物及乳制品，如蛋糕、糖果、酸奶、奶酪、巧克力等。多喝水、多吃蔬菜水果等。皮肤护理：(一)治疗后如有疼痛，可在面部用柔软的干毛巾裹冰块冷敷15分钟，减轻局部皮肤的发红、灼热等不适。(二)用温和的清洁剂洁面，温水清洗。(三)避免用力或用粗糙的毛巾摩擦皮肤。(四)短时间不能对患处进行去角质等刺激操作。(五)避免使用油脂、粉质含量高的护肤品、化妆品。心理护理：放松心情，不要产生心理负担，以免引起内分泌紊乱。运动护理：可以进行适当的运动，运动会加快机体新陈代谢，促进皮肤毒素排出，从而有利于维持皮肤健康。但需要注意的是，出汗后要及时地洗脸、洗澡。

患者如果有比较明显的心理压力，可到正规心理科室接受治疗，并及时与家人及朋友沟通，获得支持和鼓励，因为缓解心理压力有助于青春痘的治疗和康复。脸上出现青春痘切莫自行挤压，以免造成局部感染或其他严重情况，如需用药，应在医生的指导下使用。