怀孕、分娩及产后康复属于女性特殊生理过程，该阶段女性的生理、心理均35岁，发生负面情绪的概率更大，尤其是焦虑抑郁等情绪。长期处于焦虑抑郁状态，会对孕产妇生发生较大变化，容易产生负面情绪，对临床护理有很高的需求。若女性年龄超过活质量造成较大影响，甚至会导致孕产妇健康受到影响。为有效缓解负面情绪对孕产妇健康造成的影响，需积极分析负面情绪形成原因，及时为孕产妇提供有效的心理的护理。

　　常见心理问题

　　高龄孕产妇确定妊娠后，身体机能有较大变化发生，包含代谢、内分泌等。孕产妇确诊妊娠后，还会产生较大喜悦情绪，所以身体始终处于应激状态。稍不注意，则有可能导致孕产妇情绪异常，诱发焦虑、不安以及抑郁等多种负面情绪，甚至会导致孕产妇出现心理及行为障碍。妊娠发生之后，孕产妇心理会有明显变化，对于自身的关注度不断提升，关注内容不仅是身体健康，还有外观形象。

　　高龄孕产妇的身体机能有明显退化，更容易出现孕吐、嗜睡等妊娠反应，会对正常工作造成影响。部分孕产妇长期处于工作状态，受妊娠反应过强烈等影响，暂时离开工作岗位，但居家养胎期间空闲时间增多，孕产妇短时间内无法适应这一状态，甚至会产生巨大空虚感，迫切希望肯定自己的价值或验证自身价值，所以部分孕产妇会有很多任性、无理取闹行为出现。部分孕产妇甚至会胡思乱想，担心自己年龄太大，难以健康良好妊娠，担心会有流产、畸形儿、引产、难产等异常情况，最终对日常生活造成巨大影响，主要体现在睡眠及饮食方面。

　　进入妊娠中期后，孕产妇已经习惯了妊娠状态，此时已经彻底接受再度成为母亲或首次成为母亲的事实，心理状态明显转优。再者，妊娠中期孕产妇的妊娠反应大多缓解或消失，生理状态转好，妊娠反应诱发的不良现象也会消失，精神状态逐步改善，内心充满喜悦情绪，开始期待孩子的出生，密切关注孩子出生的各种注意事项。进入妊娠晚期后，对家人有更为明显的依赖，此时腹部较大，子宫受到压迫，小便次数频繁，部分孕产妇还有肢体水肿以及肢体痉挛等不适症状，此时孕妇更容易焦虑、暴躁。进入临产阶段，内心焦虑情绪及恐惧情绪会进一步升高，继而影响分娩方式及产后康复。此时若家属不能提供全面有效的关怀，则会对产妇康复造成负面影响，甚至会影响母婴感情。

　　心理护理方法

　　确诊妊娠时，医务人员应第一时间恭喜孕产妇，主动帮助孕产妇构建档案，通过多种科学有效途径向孕产妇普及围生期保健知识，嘱咐孕产妇定时产检，结合产检结果指导孕产妇生活，主动帮助孕产妇解决心理问题，消除孕产妇围生期各种负面情绪，增强孕产妇的信任感及安全感。

　　妊娠早期时，积极向孕产妇普及源于计划生育方面的知识教育，帮助孕产妇放松身心压力，并向孕产妇强调男女平等的思想，认可孕产妇在各个领域的作用与价值，让孕产妇重视日常饮食，注意营养均衡，改善孕产妇的营养状态。

　　妊娠中期时，此时孕产妇大多已经接受妊娠这一事实，开始期待宝宝出生，部分孕产妇始终处于乐观喜悦的情绪状态，但也会出现焦虑烦躁情绪，这和孕产妇工作不便以及生活不便相关。此时孕产妇外观形象发生变化，腰形肥大、面部有黄褐斑、体态臃肿，美貌程度呈直线下降。护士需及时识别这一情况，反复强调孕产妇该阶段的特殊性，强调孕产妇该阶段的伟大与成功，帮助孕产妇及时调整情绪，以愉悦形态看待日常生活。

　　妊娠晚期及临产时，主动分析孕产妇的心理状态，明确孕产妇负面情绪的发生原因，主动解决孕产妇的所有情绪，比如告知孕产妇医院在助产分娩、新生儿护理中的优势，积极安慰开导身体不适孕产妇，告知孕产妇下肢水肿属于正常表现，打消孕产妇的负面情绪，让孕产妇维持良好乐观心态，促进胎儿正常发育，顺利完成分娩。