胃炎是什么

胃炎是消化系统中最常见的疾病之一，根据其发病急缓，一般分为急性与慢性两种情况。急性胃炎主要表现是恶心、上腹痛等，有时伴有发热，可分为单纯性、糜烂性、化脓性、腐蚀性、出血性五种情况。而慢性胃炎一般是上腹部不适、疼痛、反酸、腹胀等消化不良症状。按照病理分为萎缩性或非萎缩性胃炎和特殊类型胃炎。目前，胃镜及活检组织病理等检查是诊断和鉴别诊断慢性胃炎的主要手段。

胃炎的治疗方案

急性胃炎：一般情况下是注意休息，注意补充能量和电解质，如果呕吐或脱水持续存在，应静脉补充5%~10%葡萄糖盐水等相关电解质。吃清淡的流质或半流质食物，防止脱水出现。如有必要，注射止吐药、解痉药或止泻药；感染性腹泻时，可适当选择针对性抗生素，但需防止抗生素滥用。

慢性胃炎：一般原则是无症状者不需要治疗。出现症状的患者一般需要戒烟、戒酒，避免食用对胃有刺激性的食物，并及时就医，对症治疗。一般来说，食疗的原则是少食多餐、清淡饮食，以软食为主，忌食生冷、腌制、油炸、刺激性食物。HP感染是慢性胃炎最主要的原因，若HP阳性，应抗HP感染。

中药治疗：根据胃炎的不同病因和症状，中医有不同的治疗方案，但是需要根据患者具体病证进行辨证施治，才能达到更好的效果。同时由于中药起效比较慢，需要服药较长时间才能显现较好的治疗效果。同时应避免喝浓茶和咖啡。

针灸治疗：针灸治疗法对胃炎有其独特的优势，根据不同病因可选择针灸内关穴、上脘穴、中脘穴、下脘穴、足三里穴等穴位治疗，对于缓解胃炎引起的疼痛、腹胀、呕吐等胃部不适也多有疗效。使疗效进一步提高，患者也可以同时使用口服药物。

推拿方案：推拿治疗胃炎的方案有摩腹揉穴法、指压配合呼吸法等方法，其中以摩腹揉穴法使用最为频繁。其主要由三部分组成，在患者的中脘穴周围按摩15分钟；然后按揉患者双侧的足三里穴，再按揉胃俞穴，得气后再次按揉约100次。隔日一次，1~2周后可重复上述操作。

运动方案：对于胃炎来说，由于脾胃的消化与吸收能力大幅度下降，容易造成不消化，但是运动可以加快机体的代谢速度，提高脾胃的消化吸收能力，所以适量运动对改善胃炎也有重要的作用。

因为胃炎大多数情况下是饮食不当造成的，长期饮酒、吸烟也是重要危险因素，所以治疗胃炎，首先要养成良好的饮食习惯，注意早餐的营养，食材的选择要选择富含纤维且容易消化的食物、温热的食物。选取新鲜蔬菜。水果原则上可以根据患者的耐受程度适量食用，但要洗净去皮。不宜一次性吃太多，忌食用冷藏食物，不能吃蔬菜、水果的患者可以喝蔬菜汁、番茄汁等，补充维生素C和矿物质，其次要戒烟、戒酒。