天下有千种病，却只有一种健康。作为无数“0”前面那个最重要的“1”，人们对健康也越来越重视。但是许多人尤其是许多男性体检都会发现转氨酶升高了，出现这种情况，是什么原因呢？是不是我们的身体出问题了呢？

转氨酶是检测肝功能的一项敏感化验指标，包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶，它们主要存在于肝细胞内，是诊断肝脏疾病的重要指标之一。如果发现转氨酶升高，需要进一步的检查，以明确病因。那么常见的会引起转氨酶升高的原因有哪些呢，首先是生理性原因，如剧烈运动；过于劳累；检查前如果吃过油腻的食物或酗酒；在妊娠的中后期转氨酶轻度升高；营养不足、饮食结构不合理。其次是病理性原因，如病毒性肝炎；慢性乙肝；酒精性肝炎；脂肪肝；接触部分药物和化学制剂；肝硬化；肝癌；肝脏脓肿；胆道疾病；心脏疾病；某些感染性疾病如心肌炎、肾盂肾炎、大叶性肺炎、肺结核、多发性肌炎、甲状腺功能亢进症、急性败血症、肠伤寒、流脑、疟疾、钩端螺旋体病、流行性感冒、麻疹、血吸虫病、挤压综合征等；自身免疫性肝炎；肝豆状核变性；布加综合征等。

所以，当你的体检报告提示转氨酶升高，不要过度紧张，但也不能放任不管。如果是生理性的往往高得不多，平常不超过正常上线（40 u/l）的2倍，也就是80 u/l；这时候，绝大部分人没有症状，我们需要在自己身上找找原因，看有没有长期饮酒、肥胖、脂肪肝，不合理使用保健品等情况。如果是病理性的往往高得比较多，甚至有部分会超过正常上线的10倍以上且伴有其他指标（碱性磷酸酶，胆红素，血脂，血糖等）的明显升高，而且伴有肝功能异常的相关症状比如恶心、不愿意吃饭、浑身乏力，厌油腻，眼睛皮肤小便发黄。我们要做的是：戒烟戒酒，清淡饮食，停用非医嘱的药物保健品后2～4周再次复查，如果转氨酶恢复正常，我们只需要定期体检就好了。如果依然高，或者继续升高了，那我们就要引起重视，到正规医院就诊查找转氨酶异常升高的原因，做到早发现、早诊断、早治疗，例如慢性乙型肝炎患者因肝细胞受炎症影响，可导致转氨酶释放入血，造成转氨酶高。患者可以遵医嘱使用拉米夫定、恩替卡韦、干扰素等药物进行抗病毒治疗，控制病情。日常需注意休息，避免暴饮暴食，少吃高糖、高脂肪的食物，减轻肝脏负担。此外，针对没有发生慢性乙型肝炎的人群，可以通过接种乙肝疫苗进行预防。此病有发展为肝硬化的可能性，患者应尽早接受治疗，改善预后，防止疾病逐渐加重。