呼吸系统疾病在季节变换时非常多见，而支气管哮喘无疑是非常常见的一类呼吸系统疾病。支气管哮喘作为常见的慢性呼吸道疾病，其本质是一种气道的慢性炎症反应，经常伴有多变而广泛存在的气流阻塞，所以很多患者经常会出现反复发作的喘息、气促、胸闷与咳嗽现象。在多年的哮喘规范化治疗推广之后，我国的整体控制哮喘能力有了明显提高，并且按照中国支气管哮喘防治指南的相关说明，将哮喘控制水平进行了分级，并且按照哮喘发作的特性将哮喘分为慢性持续期和急性发作期，按照患者的发病程度差异选择了针对性的治疗方法。

哮喘的慢性持续期治疗主要以药物治疗为主，包括糖皮质激素受体激动剂和缓释茶碱等，其中吸入糖皮质激素能够有效减轻气道存在的炎症反应，并控制哮喘发作。针对慢性持续期的哮喘患者还可以选择受体激动剂治疗来控制炎症介质的释放，降低微血管的通透性，缓解患者的气喘症状等。

对于哮喘急性发作期的患者而言，假如在采取一般控制措施后，仍然没有得到缓解，那么应立即到医院就诊，采取雾化吸入治疗联合糖皮素激素治疗来缓解患者的病情。

虽然哮喘并不能完全根治，但长期接受规范治疗之后，大多数患者都能够恢复至相对稳定的状态，所以广大哮喘患者朋友们应该在医生的正确指导下，按照医嘱要求坚持药物治疗，切勿擅自停药。在生活当中远离各类过敏原，比如粉尘、烟雾、尘螨或动物皮屑等。看到这里有朋友们会产生疑问，在生活当中除了这些基本措施之外，还能够采取怎样的措施来预防支气管哮喘的发作呢？

首先，一定要做好支气管哮喘的前期诊断，因为哮喘本身存在各类诱发因素，比如过敏性物质或病毒感染等，假如在生活当中同时存在了以下典型症状，那么就要高度怀疑是否是哮喘，具体包括呼吸困难、胸闷、肺部哮鸣音以及以干咳为主的频繁咳嗽。虽然此类症状并不会同时出现，但如果此类临床症状和高危因素同时存在时，那么患者就需要筛查是否出现了哮喘。筛查的主要项目包括CT、肺功能检查和过敏原检测等，其中肺功能检查对于诊断支气管哮喘的意义非常突出，比如常见的支气管舒张试验、通气功能检测和气道激发试验等。

除此以外，支气管哮喘患者在生活当中一定要保持良好的锻炼习惯，在疾病缓解期可以按照医生的建议，参加一些力所能及且运动强度不大的体育活动，比如气功、散步或太极拳，如果患者能够长期坚持并保持良好的运动频率，就能够增强个人体质，提升免疫力，减少疾病的困扰。

另外，哮喘患者还应该注意饮食或生活当中的常见过敏原，比如避免摄入辛辣刺激食物，远离烟草、烟雾等。高危人群要做好哮喘的预防措施，如一些有哮喘家族史或是过敏性鼻炎患者。需要注意的是，哮喘患者应禁止吸烟，也要避免被动吸烟。

对于哮喘患者而言，在生活当中要避免精神高度紧张，因为在这些因素的作用之下，过敏的迟缓反应物质释放后，会导致迷走神经的兴奋性，增加诱发哮喘的概率，所以患者要保持相对平和的心理状态，避免过分激动。

最后，广大朋友们一定要抑制气道过敏性炎症并降低气道的高反应性。比如为了防止吸入季节性变应原所引起的气道过敏性炎症，患者可以在专业医师的指导下，在哮喘高发的季节使用某些治疗药物或是吸入性激素，降低气道反应性。除此以外，还应该避免周围环境所产生的特异性刺激。比如南方地区春季雨水较多，同时花粉的传播范围广泛，空气湿度较大，真菌繁殖速度明显加快，气压较低，所以建议患者不要选择在这时候出门。

我们相信，如果广大朋友们能够多了解一些与支气管哮喘有关的知识，并且密切配合医生进行长期的自我监测。患者在患上疾病之后，科学使用各类抗炎药物或支气管扩张剂，就能让病情得到相对稳定的控制。