过敏性鼻炎具有较高的发病率，是一种鼻黏膜非感染性炎性疾病，典型症状包括打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻痒等。使用药物能够对疾病症状予以控制。过敏性鼻炎的预防及治疗同等重要，需要掌握一定防治知识。中医在过敏性鼻炎防治中起到重要作用。

过敏性鼻炎的病因及症状表现

过敏性鼻炎是基因与环境共同作用引起的一种疾病，可由多种因素引起。吸入性变应原、食物变应原是过敏性鼻炎主要的诱发因素。其中吸入性变应原包括真菌孢子、花粉颗粒、尘螨、动物排泄物等。食物变应原主要有牛奶、大豆、花生、坚果、鱼、鸡蛋等。过敏性鼻炎主要症状表现是阵发性喷嚏、鼻痒、清水样鼻涕、鼻塞。

过敏性鼻炎的中医辨证

过敏性鼻炎在中医上称为鼻鼽，脏腑虚损、卫表不固引起的鼻部疾病。鼻鼽的原因主要是肺气虚弱，卫表不固，风寒乘虚而入犯及鼻窍，邪正相搏，肺气不得通调，津液停聚，鼻窍壅塞，遂致喷嚏流清涕。脾虚则脾气不能输布于肺，肺气也虚，而肺气之根在肾，肾虚则摄纳无权，气不归元，风邪得以内侵。过敏性鼻炎中医辨证有三种类型，第一种是肺虚不固鼻窍感寒证，患者存在鼻痒难忍、频繁打喷嚏、大量清鼻涕等症状，鼻黏膜苍白、水肿，可伴随鼻塞、嗅觉减弱。第二种是肺脾气虚鼻窍失养型，鼻涕清稀、嗅觉迟钝。双侧下鼻甲黏膜有明显肿胀。第三种是肾阳亏虚鼻窍失温型，常年性发作鼻痒、打喷嚏、流清水鼻涕，早晚比较重，鼻腔黏膜苍白、水肿。

过敏性鼻炎的中医预防措施

过敏性鼻炎中医预防措施包括按摩、泡脚、饮食、运动等。第一，按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴可以起到预防过敏性鼻炎的作用。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁。鼻通穴位于鼻孔两侧，鼻窦软骨与鼻甲交界处。印堂穴位于两眉头连线中点。每天早上、晚上对上述穴位进行1～2次按摩，每个穴位按揉2分钟。第二，使用食指与中指按住鼻梁两侧，上下反复推擦30次，能够促进鼻部血液循环，有助于经络疏通，可以获得通畅鼻窍的效果。预防过敏性鼻炎可以采取勤泡脚的方法，因为脚是人体之根，泡脚可以对全身阳气流动形成推动。泡脚时用手按揉脚下的肺、气管、支气管、呼吸道、脾、肾上腺反射区，可以带动阳气朝着鼻部运行，使得鼻腔内气血流动加快。第三，要想预防过敏性鼻炎就必须得管住的嘴，不要吃或者少吃刺激性食物，例如辣椒、胡椒、咖啡、酒、芥末等。因为刺激性食物会刺激胃液分泌，损伤胃黏膜。生活中需要吃一些有助于增强抵抗力与免疫力的食物，例如大白菜、西红柿、苹果、猕猴桃等，补充维生素。多吃热性食物，例如红枣、土豆等。饮食要清淡、易消化。第四，运动可以预防过敏性鼻炎，可以进行慢走、慢跑、骑自行车等，运动要适中，以微微出汗为宜。经常运动的人有比较强的抵抗力，呼吸道防御能力强，不容易得过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎的中医治疗方法

过敏性鼻炎中医治疗方法有针刺、艾灸、耳针、拔罐、穴位贴敷等。针刺治疗选择的穴位主要有迎香穴、印堂穴、合谷穴、列缺穴，同时根据中医辨证分型配以相应的辅穴。对于风寒、虚证引起的过敏性鼻炎，可以通过雷火灸对患者进行治，选择额头、鼻部、耳部进行治疗，可以疏通脑部气血，鼻部的滋养增加。对列缺穴进行治疗能够宣肺清热，对合谷穴进行治疗能够清泄阳邪。对迎春穴进行治疗可以宣肺开窍，疏风清热。取肺、皮质下、内鼻、神门、脾等耳穴，将王不留行籽贴压在耳穴上，指导患者用手揉按，能够治疗过敏性鼻炎。选择大椎穴、脾俞穴、肺俞穴进行拔罐，可以补肺益脾、助阳散寒。对相应穴位进行中药贴敷，药物可以透皮吸收，通过刺激穴位疏通经络、气血运行加快，从而减轻疾病症状。中医治疗过敏性鼻炎讲究辨证施治，需要到正规医院由经验丰富的中医进行查体和症状观察，从而准确分型并采取相应的治疗方案。