患者说：“医生，给我量一下血压。”医生提醒道：“血压140/100 mmHg，你的血压偏高，以前有没有高血压病史，平时有没有吃降压药？”患者又说道：“没事的，不用吃降压药，我血压平时就这样，现在没什么感觉，等头痛了再吃药吧。”这种情况在临床上是很多见的。不管如何对高血压患者进行讲解、教育，很多人总是一副不担心的样子。医生既感到惋惜，又感到无奈。因为患者根本不知道高血压是如何一步步的摧残血管，侵袭神经的。
高血压病，顾名思义就是人体内动脉血管压力过高。常见引起高血压的原因有遗传因素、肥胖、不良的生活习惯，如抽烟、喝酒等，以及身体其他疾病继发高血压。
一般情况下，轻度高血压是没有症状的，大多数轻度高血压患者往往是在例行体检时发现的。如果没有引起足够重视，长此以往下去，就会引发身体多个系统的病变，包括出血性、缺血性脑血管疾病，心脏冠状动脉疾病，慢性肾功能不全，视网膜病变等等。最终会降低患者的生活质量，甚至危及生命。
如果发现血压轻度升高需要怎么做？
我们需要做到：合理膳食，避免过多摄入食盐、脂肪等高热量食物；戒烟限酒；控制体重；增加有氧运动；保持心情愉悦，安排合理作息时间，避免劳累；养成监测血压良好习惯。
如果通过以上方式仍不能良好的控制血压，我们就需要通过降压药物进行控制，这个时候就需要到医院，进行合理的诊断治疗。控制血压在合理范围波动，是一个综合的，长期的，甚至是终身的过程。早发现，早治疗，早受益。
千万不要等有症状了，出现并发症了，再进行干预，到时候追悔莫及的是自己。更不要相信“根治”“除根”等字眼的广告、祖传秘方等，最后不仅不能治病，还有可能加重病情，落个人财两空。