相信很多新手妈妈都被婴儿湿疹困扰过，婴儿湿疹是儿童皮肤科的常见病、多发病，其实正确的护理和预防保健可以有效的减少湿疹的发病。那么，湿疹到底是怎么一回事，我们在日常的家庭护理中应该注意哪些事项，哪些途径可以有效的减少湿疹的发病呢？下面来一一介绍下。

湿疹又被称为异位性皮炎，是由多种因素交叉作用导致的一类皮肤炎症性疾病，临床以慢性、皮损对称分布、瘙痒难耐、容易复发为主要表现。婴儿湿疹与遗传、过敏、环境及感染等多种因素相关。其好发于前额、两颊等，病情严重时可发展至四肢和躯干，并影响婴儿的身心发育；湿疹大多伴有瘙痒不适，造成患儿哭闹不安，影响睡眠和饮食，长期不愈甚至导致患儿的体重和身高增长缓慢。

随着经济发展带来的环境改变以及饮食结构的丰富多样，湿疹的发病率逐年增加。据国外研究报道，儿童湿疹的发病率已达15%～20%。有研究指出，我国婴儿湿疹的发病率已达26.69%，其中1～6月龄婴儿患病率最高。

一、家庭护理注意事项

1、坚持母乳喂养，乳母尽量避免过食辛辣及高蛋白食物；母乳中含有多种免疫球蛋白和低聚糖，能提升胃肠道黏膜免疫功能，维持肠道菌群平衡，诱导免疫耐受。

2、在给患儿添加辅食的过程中应避免蛋白、鱼、虾等食物。

3、穿柔软、宽松的纯棉衣物，避免化纤类衣物刺激皮肤；

4、注意居住环境：保持居住环境的清洁，湿度在50-60%之间，温度在22-26℃为宜，无需频繁使用消毒剂；

5、注意洗澡的水温：夏季在33-35℃，冬天不要超37℃；洗澡时间不宜过长；尽量减少使用洗护用品，必要时选用性质温和的洗护用品，避免使用碱性或刺激性的洗护产品；

6、注重皮肤的保湿，每日早晚各涂抹1次保湿剂；因为保湿剂可以早期修复皮肤屏障功能，阻止过敏原对皮肤的刺激，并减少皮肤的感染；

7、避免患儿接触动物皮毛或皮毛类制品、毛绒玩具等。

二、家庭推拿保健方法

中医学认为，“脾虚”是婴儿湿疹的重要病机，同时与心、肺、肝等多脏有关。推拿通过手法刺激相应的穴位，调整五脏功能，阴阳平衡，兼调肠道，有利于改善肠道菌群。其中捏脊简单易学，有健脾调脏的作用，是一项安全效的家庭保健方法，并被广大家长所接受。大量的研究证实捏脊九可以有效的缓解湿疹，并且减少湿疹的复发。

具体操作方法：

推拿前，母亲洗净双手并涂抹上婴儿润肤露，并给婴儿按摩处抹上适量以润滑皮肤。患儿选择俯卧位，先以右手指腹自上而下轻推脊10遍，轻擦肺俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞和八髎（背部湿疹明显处不操作擦法）各20次。母亲双手拇指和食中二指相对提捏脊柱皮肤，双手拇指螺纹面顶住，食指、中指前按，双手交替前移，边捻边推，从长强穴开始，顺着督脉上移至大椎穴，重复6遍（6月以上的婴儿操作9遍）。随后自上而下轻揉患儿背部膀胱经3遍，帮助放松其背部。手法操作力度以婴儿能够耐受为标准；每周6次，持续2个月。手法操作在婴儿晚上入睡前半小时完成。

我相信通过给予湿疹患儿正确的护理，如母婴如何规避过敏原、尽量母乳喂养、注意婴儿皮肤护理和保湿、减少清洁剂的使用等以及长期坚持推拿保健，婴儿湿疹可以得到明显的缓解。