大众健康网 > 健康科普
热点排行
经穴推拿:古老技艺与现代健康的完美结合
2025-06-20 00:00:00
作者:卢雅敏
作者单位:​廊坊市中医医院

经穴推拿技术是一种传统的中医治疗方法,它通过按法、点法、推法、叩击法等手法作用于经络腧穴,旨在减轻疼痛、调节胃肠功能、温经通络等。这种技术适用于治疗各种急慢性疾病引起的痛症,例如头痛、肩颈痛、腰腿痛、痛经以及失眠、便秘等症状。

常见疾病的推拿部位和穴位包括:

头面部:包括印堂、太阳、头维、攒竹、上晴明、鱼腰、丝竹空、四白等穴位。 颈项部:涉及风池、风府、肩井、天柱、大椎等穴位。

胸腹部:选取天突、膻中、中脘、下脘、关元、天枢等穴位。

腰背部:包括肺俞、肾俞、心俞、膈俞、华佗夹脊、大肠俞、命门、腰阳关等穴位。

肩部及上肢部:涉及肩髃、肩贞、手三里、天宗、曲池、极泉、小海、内关、合谷等穴位。

臀及下肢部:包括环跳、居髎、风市、委中、昆仑、足三里、阳陵泉、梁丘、血海、膝眼等穴位。

在操作前,需要评估环境、温度、患者的疼痛耐受程度以及颈部情况,并告知患者操作前排空二便。

推拿时及推拿后,局部可能出现酸痛感,如有特殊不适,应及时告知操作人员。推拿前后建议饮用温开水,并注意保暖。

   取穴方法:  使用同身寸取穴法,按压时应有酸胀感。根据患者的具体情况选择适宜的推拿手法及强度。

推拿手法包括:

点法:使用指端或屈曲的指间关节部,着力于施术部位,持续地进行点压。包括拇指端点法、屈拇指点法和屈食指点法等。

揉法:以一定力按压在施术部位,带动皮下组织做环形运动。包括拇指揉法、中指揉法和掌根揉法等。

叩击法:用手特定部位或特制器械,在治疗部位反复拍打叩击。操作时用力果断、快速,击打后立即抬起术手,保持手腕的弹性力,避免使用暴力。

操作示例对话:

操作者:您感觉到好一些了吗?颈肩部疼痛有缓解吗?

患者:好多了,头脑也清醒多了。

操作者:皮肤疼吗?

患者:不疼。

操作者:皮肤有点微微发红,这是正常现象。

操作结束后,协助患者整理衣物,安置于舒适体位,并整理床单位。

注意事项: 

1.肿瘤或感染患者、女性经期腰腹部慎用,妊娠期腰腹部禁用。

2.操作前应修剪指甲,以防损伤患者皮肤。

3.操作时用力要适度。

4.操作过程中,注意保暖,保护患者隐私。

5.有严重心血管疾病患者、心脏搭桥患者禁用叩击法。

小结

经穴推拿技术是中医传统的有效疗法,通过多种手法作用于经络腧穴,旨在缓解疼痛、调节功能。它适用于多种急慢性疾病,涵盖从头痛到失眠等症状。在实际操作中,评估患者状态和注意操作细节至关重要。掌握正确的取穴和推拿手法,结合患者个体差异,可以帮助患者达到最佳的康复效果。

分享到:
下一篇:很抱歉没有了
版权声明:
1、大众健康报网页所涉及的任何资料(包括但不限于文字报导、图片、声音、录像、图表、广告、域名、软件、程序、版面设计、专栏目录与名称、内容分类标准)的版权均属大众健康报网和资料提供者所有。未经大众健康报网书面许可,任何人不得引用、复制、转载、摘编或以其他任何方式非法使用大众健康报网的上述内容。对于有上述行为者,大众健康报网将保留追究其法律责任的权利。
 2、凡本网注明“来源:大众健康报”或带有大众健康报LOGO、水印的所有文字、图片和音频视频稿件,版权均属大众健康报网所有,任何媒体、网站或单位和个人未经本网书面授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。
相关链接
国家卫生健康委
四川省卫生健康委
各州市卫生健康委等