中医护理技术有着悠久的历史，温通刮痧可以说是其中褶褶生辉的瑰宝，它将温热的艾灸和刮痧巧妙地结合在一起，以中医的经络穴位理论为基础，通过特殊的器具和艾草的力量，对人体进行特殊的治疗。

通过刺激经络穴位，激发机体的自我修复潜力，协调气血阴阳，达到防病治病，养心养神的目标，在漫长的岁月里，温通刮痧给无数人带来了安康，至今仍具有很大的功效。

温通刮痧是什么

温通刮痧是一种集刮痧、艾灸为一体的中医特色治疗方法。用温灸罐对身体某一区域进行反复的刮动，使局部出现痧斑，然后利用艾叶的温暖和药性对经络、穴位或疼痛部位进行刺激，温通相济，补泻并用，以实现“通则不痛”的治疗目标。

温通刮痧融合的原理

温通刮痧是把艾灸和刮痧相结合的一种方法。艾灸时，艾叶燃烧会释放温热和药力，艾叶温味辛、苦，入肝脾肾经，具有温经止血、散寒止痛的功效，其温热可深入皮肤，刺激气血，促进气血循环。刮痧是指用牛角、玉石等工具，擦抹中药精油等介质，对皮肤进行反复的摩擦，促进皮肤表面呈现红、紫两种颜色。两者相辅相成，艾灸的温热可以帮助刮痧更好地疏通经络，而刮痧打开的经脉，则可以让艾灸的药效更深，共同起到温通经脉，活血化瘀，扶正祛邪的作用。

操作流程与工具选用

在进行操作之前，要准备好温通刮痧杯、艾柱、刮痧油等器具。使用时先将刮痧油均匀地涂于患处，以减轻皮肤的摩擦。把艾柱放入温热的刮痧杯内，使之稳定燃烧。常用的刮拭方法有很多种，主要有：边刮法，主要针对肩部、颈部等敏感部位，可以减轻肌肉的紧张；平推法，主要用于腰背、大腿、臀部等较大范围的部位，可促进血液循环；点按松筋法，常用于夹脊穴和骨缝粘连的部位；铲推法，可迅速减轻肌肉的疲劳；用刮痧杯杯沿，沿经络按揉拨动，将其加热后横放于皮肤表面，可迅速促进血液循环，适用于气血不足者。

功效与适用病症

温通刮痧有良好的效果，既发挥艾灸祛风散寒除湿、补益元气、通调气血、促进新陈代谢的同时，又保留了刮痧改善局部血液循环、促进细胞代谢、镇痛活络。温能以火攻热，可散寒散瘀，促进人体的血液循环；通可以疏通经脉，促进血液循环，促进脏器的血液供应；调能平衡脏腑，调整神经功能、温宫调经；补具有扶正固本、增强体质、激活机体免疫功能的作用。温通刮痧可用于脾胃虚寒呕吐、泄泻、月经不调、外感风寒感冒及风湿关节痛、便秘、腰背疼痛等。

注意事项与禁忌人群

在进行温通刮痧的时候，要注意很多方面的问题。禁忌人群主要有孕妇和月经期的妇女，禁止对其腹部和腰骶部操作；有血管炎、皮肤破损或溃疡、皮肤疾病患者不宜使用温通刮痧；过度饥饿、过度疲劳的人群也不适宜。

在温通刮痧结束之后，要做好保暖工作，6个小时之内不要洗澡，多喝一些温开水，不吃辛辣、油腻、刺激性的食物。在使用过程中要注意皮肤情况，特别是糖尿病、四肢麻木和感官不灵敏的患者，避免烫伤。