1.什么是颈椎病？

颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，又称颈椎综合征。由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘突出、韧带增厚等，使颈椎脊髓、神经根、椎动脉受压，刺激颈部交感神经，从而引起一系列功能障碍的临床综合征。

2.颈椎病在人群中的发病情况是怎样的？

随着生活方式的改变，长期低头、伏案工作人群增多，近年来颈椎病的患病率不断上升，且发病年龄有年轻化的趋势。颈椎病的发生与职业密切相关，如会计、办公室人员、打字员、抄写员等人群明显高于其他人群；长时间使用笔记本电脑、低头玩手机的人群发病率也高于其他人群。 颈椎病在中医学上分为哪些类型？ 风寒痹阻证：多由风寒湿邪侵袭导致经络阻滞，寒凝气滞。气不通则痛，局部表现为僵硬、酸痛，活动不利；风湿严重者，疼痛明显，可出现上肢麻木等症。

气滞风寒痹阻证：多由风寒湿邪侵袭导致经络阻滞，寒凝气滞。气不通则痛，局部表现为僵硬、酸痛，活动不利；风湿严重者，疼痛明显，可出现血瘀证：因经脉不顺导致血运受阻，瘀阻不通，常在颈肩部、上肢等处出现刺痛症状，痛点较固定，可伴有肢体麻木。舌质暗，脉弦。痰湿阻络证：因脾虚湿困、痰湿中阻导致经络闭塞，蒙蔽清阳，常会出现头晕目眩、头重、胸闷、恶心、呕吐等症。

肝肾不足证：多因肝血不足、肾精衰少导致骨髓不能濡养筋骨，肾精不足不能上充于脑，常会出现眩晕、头痛症状；肾虚还可导致耳鸣、耳聋等症状。

气血亏虚证：因脾肾两虚、阴血亏虚导致肌肉失养，气血不能上荣头面，常有面色苍白、头晕目眩、气短乏力等症，舌淡苔少，脉细弱。

4.颈椎病有哪些治疗方法？

颈椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗。非手术治疗如物理疗法、运动疗法、药物治疗等。

物理疗法：常用的有直流电离子导入法、超短波疗法、超声波疗法等，可扩张血管，改善颈部血液循环，解除肌肉血管痉挛，促进神经和肌肉功能恢复。

运动疗法：避免长时间低头，适当做一些头颈部及双上肢的前屈、后伸及旋转活动，尤其是在长时间低头、伏案工作后，既可缓解疲劳，又能锻炼肌肉力量，有利于维持颈椎的稳定性，保护颈椎间盘和颈椎小关节。

药物疗法：如急性期出现颈部疼痛、上肢疼痛和麻木症状较严重时，可适当使用药物改善症状，常用的有非甾体类抗炎药（如布洛芬、塞来昔布、依托考昔等）、肌松药（如氯唑沙宗等）、镇静剂（如地西泮等）。

大部分患者通过非手术治疗可缓解症状，仅有少数严重压迫神经根或脊髓的患者需行手术治疗。

5.颈椎病如何进行中医护理？

颈椎病的中医护理方法有很多，如针灸、按摩、中药等。

针灸：包括针法和灸法，由专业中医医生取颈项部的风池、风府、天宗、大椎、外关、合谷等穴进行针刺或艾灸以调整气血，可有效改善颈椎病引起的颈部酸痛症状。

按摩：以颈项部局部松解为主，可采取循经按摩的方法配合手法（如滚法、点揉法、按揉法等），使颈部气血得以通畅，缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，松解神经根及软组织粘连，使肌肉得以松弛，恢复颈椎活动，需注意按摩的时候力度不可以过大，否则可加重症状，甚至导致瘫痪。

中药：在专业中医师指导下，可使用苏木、葛根、杜仲、川芎等具有行气散瘀、温经散寒、舒筋活络或清热解毒等不同作用的中药制剂，使用在颈椎周围，如贴敷或喷剂等。也可根据患者的中医辨证分型给予中药熏洗及内服。