咽喉是人体和外界相互连接的一个重要通道，不仅具有呼吸的功能，同时还具有发声、吞咽的功能，一旦咽喉位置出现炎症，患上慢性咽炎疾病，不单单会导致咽喉功能出现障碍，还可能会影响到相邻的器官和组织，损害健康。那么得了慢性咽炎以后会有哪些症状表现呢?又该如何做好护理呢?

一、慢性咽炎疾病的症状表现有哪些？

1、慢性咽炎的一个比较典型的症状表现就是咽喉不舒服，病人可能会感觉到咽喉位置有瘙痒感、堵塞感、发胀感、异物感，尤其是在吞咽东西的时候，不适感更为明显。这是因为咽喉位置存在有炎症，分泌物变得稠厚而导致的，病人还会经常不必自觉的通过“吭喀”促进分泌物的排出。

2、慢性咽炎病人的咽喉位置比较敏感，咽喉黏膜很容易充血、呈现出暗红色、恶心等情况，咽喉后壁通常存在有一些突起的、分散的小颗粒，附近血管网扩张，并且表面附着有粘液或者脓性分泌物。

3、得了慢性咽炎以后，病人还会感觉在咽喉位置存在有粘稠、不容易清除的分泌物，尤其是夜间这种感觉会更加的明显。在分泌物的影响下，病人很容易出现恶心、呕吐的情况，还可能引发咳嗽。通过检查，如果发现咽部黏膜呈现出暗红色，并且存在弥漫性充血的情况，同时附着有少量质地较为黏稠的分泌物，那么就说明病人得的是慢性单纯性咽炎。如果通过检查发现黏膜厚度增加，存在弥漫性充血，淋巴滤泡突起，那么则说明病人得的是肥厚性慢性咽炎。

4、一些病人得了慢性咽炎疾病以后还会表现出大便干燥、口气浓重或者口臭的情况。还有一些病人咽喉位置的神经十分敏感，对像油烟等气味比较敏感，很容易出现不适感。

二、得了慢性咽炎以后，该如何做好护理？

1、确诊得了慢性咽炎疾病以后，病人一定要对自己平时的饮食习惯做出调整，积极的纠正以往的一些不良饮食习惯，如果继续不纠正的话，不仅不利于慢性咽炎疾病的治疗，同时还很容易导致病情加重。对于平时比较喜欢吃辛辣具有刺激性食物的病人，一定要注意得病后不可以再吃，可以适当的多吃些新鲜的蔬菜和水果，并且不可以喝酒，有喝酒习惯的病人要及早的戒掉。

2、慢性咽炎病人平时还需要注意养成良好的生活习惯，保持生活作息的规律性，并且不管是生活中还是工作中都需要注意劳逸结合，不可以让自己过度劳累。每天按时上床睡觉。同时每天还应该坚持锻炼身体，养成运动的习惯。因为多运动，不单单可以增强体质，还可以提高人体新陈代谢。并且病人还需要注意多到户外呼吸下新鲜的空气，尽可能的少去空气污浊的公共场所。不仅自己不可以吸烟，同时还需要拒绝吸二手烟。

3、慢性咽炎病人在平时的生活中，要注意做好口腔护理，养成良好的卫生习惯，每次吃完东西后都要刷牙，条件不准许的情况下，可以利用漱口的方式来替代，保持口腔内的干净与卫生，避免口腔疾病的出现。因为一旦口腔发生病变，就会给一些细菌、病毒的滋生提供可乘之机，从而造成病情加重。

4、确诊得了慢性咽炎疾病以后，病人一定要正确的、客观的认识自身的疾病，该疾病属于慢性疾病，需要经历较长的治疗周期，病人一定要做好长期与疾病做斗争的准备，树立起战胜疾病的自信心，良好的心态对疾病的治疗十分有利。

5、得了慢性咽炎的病人，一定要积极接受治疗，严格的按照医嘱定时定量的使用药物，在使用溶液漱口的过程中，要将头部向后仰，尽可能清洁到咽后壁的位置。

6、慢性咽炎疾病通常和一些疾病之间存在的密切的关系，所以病人要积极的治疗原发病，像鼻炎、消化不良、贫血等，这样更加有助于慢性咽炎疾病的康复。

7、如果慢性咽炎病人平时比较喜欢大声歌唱或者大声说话，很容易损伤到嗓子，导致病人加重。所以不管是得病前还是得病后都需要注意保护好嗓子。平时尽可能的不要大声的喊叫。

温馨提示：

一旦得了慢性咽炎通常就需要较长的时间才能够治愈，恢复身体健康。所以平时一定要注意做好这一疾病的预防工作，每天坚持做适当的运动，增强身体免疫力，对于一些需要经常说话的职业，像乘务员、教师、主播等，平时要注意发声技巧的运用，尽可能的保护好自己的咽喉部位。同时还需要注意尽量远离致敏原，像动物皮毛、尘螨、花粉等。