腺样体肥大（adenoidal hypertrophy）是儿童一种常见的疾病。腺样体出生后即有，一般6-7岁最大，10岁后逐渐退化萎缩，成人基本无腺样体残留。腺样体又称咽扁桃体，在儿童时期，处于发育过程中，容易受到感染和炎症的刺激，从而导致腺样体增生肥大。青少年也是腺样体肥大的高发人群，在青春期，由于青少年激素水平的变化和免疫系统的发育，腺样体可能会出现增生。由于腺样体肥大与上呼吸道感染有关，对此，那些经常患有感冒、扁桃体炎、咽炎等上呼吸道感染的儿童，更容易出现腺样体肥大。得了腺样体肥大，不治很可怕！选对治疗方法是关键。

一、腺样体肥大的危害

腺样体肥大是一种常见的疾病，如果忽视其危害可能会导致以下一些问题：

1.鼻塞流涕

腺样体肥大影响鼻腔引流，研究发现可能与变态反应相关，继发鼻窦炎、过敏性鼻炎，导致鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏等症状，影响患者的呼吸和舒适感。

2.听力受损

腺样体肥大压迫咽鼓管咽口，影响咽鼓管的正常开闭，从而引起鼓室积液或鼓室负压，出现分泌性中耳炎，导致听力下降，可表现为与小孩交流不理睬，收听电视声音明显增大等。

3.腺样体面容

是小儿腺样体肥大中最常见的表现。主要是由于长期张口呼吸导致颌面骨发育异常，出现上颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐、上切牙前凸、唇厚等表现，患儿在五六岁就有可能出现腺样体面容，一旦形成，很难恢复的。经过有效的治疗，部分儿童可以得到一定程度改善。所以，这个家长需要特别注意。

4.睡眠呼吸暂停综合征

腺样体肥大可能引发睡眠呼吸暂停综合征，即在睡眠时出现呼吸暂停的情况。这可能导致患者在睡眠过程中频繁醒来，影响其睡眠质量，进而引发夜间缺氧、昼夜疲劳、注意力不集中、生长发育及或智力发育迟缓等问题。

因此，忽视腺样体肥大可能会导致各种身体不适和健康问题。所以，一旦出现相关症状，如鼻塞流涕、打鼾等，应尽早就医并接受合适的治疗，以避免进一步损害身体健康。

二、腺样体肥大的治疗方法

腺样体肥大的治疗方法可以根据患者的具体症状和程度来决定。以下是常见的治疗方法：

1.观察和保守治疗

对于轻度腺样体肥大的患者，可以采取观察和保守治疗的方法，包括定期随访、鼻腔冲洗等。

2.药物治疗

部分患者可选择相应的药物来缓解腺样体肥大引起的症状。常用的药物包括抗过敏药物、局部鼻腔激素喷雾剂、黏液溶解剂等，用于减轻鼻塞、打鼾等症状。

3.手术治疗

对于严重或影响日常生活质量的腺样体肥大患者，手术治疗可能是必要的选项。目前常用的手术治疗方法为低温等离子腺样体切除术。通过手术切除改善患者呼吸通道的通畅性。

4.其他治疗方法

除了上述常见的治疗方法外，还可以尝试其他辅助治疗方法，如中药治疗。腺样体肥大的中药治疗在一定情况下会起到一定的辅助作用，如轻度患者可服用清热解毒类中药，包括黄连、黄芩、连翘等。这些中药有清热泻火、解毒消肿的作用，可用于缓解腺样体肥大引起的炎症和肿胀。

5.保持良好作息与饮食习惯

保证充足的睡眠时间有助于腺样体肥大患者身体的修复和免疫力的提高。因此患者应避免过度疲劳和过度劳累，尽量避免熬夜。合理的饮食对于促进康复是至关重要的。因此，建议患者摄入充足的维生素、矿物质和纤维，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，保证充足的水分摄入。另外，尽量避免辛辣、油炸、刺激性食物的摄入，以免刺激咽部和增加炎症。值得注意的是，保持室内空气流通，定期清洁家居环境，尽量避免烟雾、粉尘和其他过敏原的刺激，同样有助于减轻上呼吸道感染的风险。

三、儿童腺样体肥大如何预防 小儿腺样体肥大引起的张口呼吸、睡眠打鼾常被家长忽视，常和扁桃体肥大一起构成打鼾的原因，应特别注意夜间睡眠有无呼吸暂停，是否有腺样体面容，及时就医。 在日常生活中，家长应特别注意小孩感冒等情况。特别是4-10岁儿童，应提高预防，如小孩长期感冒，出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、鼻痒、搓鼻子、揉眼睛、打喷嚏等不适，如果还伴有听力下降，明显打鼾等，则应到医院进行诊断治疗。