一、偏瘫患者下肢康复训练有方法
第一，体位变化训练。首先将床头抬高30°坐位，如果偏瘫患者能够承受的最长时间超过半个小时，那么在第二天便可将床头增高10°后再进行训练。如果患者可以在90°坐位坚持超过半个小时，便可以循序渐进的开展接下来的一系列训练，床边健侧卧位坐起的训练、患侧卧位坐起、从需人帮助到独立坐起。
第二，床边平衡训练。患者需要在床边保持正确的坐姿，始终保证身体平衡。同时，平衡训练也将躯干前后左右和旋转各向活动包含其中。
第三，站立平衡训练。首先，患者需要将双手交叉并相握，上肢前伸，头与躯干向前倾，重心要向前移并超过膝关节。接下来便可将臀部和髋以及膝抬起并伸展而立，帮助患者重新获得垂直感。站立平衡训练每日进行四次便可，每次在半个小时。
第四，步行训练。伴随患者站立平衡以及负重能力的提升，便可对其实施双杠内步行训练。首先，健康侧的上肢向前扶杆，然后患侧下肢跟进，接下来健康侧下肢上前一步，每日练三至四次，每次最多不超过四十五分钟，通常半个小时便可。
第五，踩砖训练。首先让患者站立，然后在患者家属或是护理人员的保护下，抬起患肢踩到一块砖上，然后从砖上放下患肢，用患肢进行站立，提起健肢踩到砖上，并放下来，每侧踩五十次便可。如果患者的踩踏并不吃力，便可提升一点难度，可以增加一块砖来提升高度，直到增加五块砖以后便可进行下一个阶段的训练。患者每天进行三次踩砖训练，每次在三十分钟左右。
3～4次/日，每次30～45分钟。
第六，日常生活能力训练。对于这一训练而言，便是指导患者穿衣脱衣、刷牙洗脸、洗浴进食等，帮助患者尽快独立生活，不需要别人的帮助。
二、偏瘫患者下肢康复训练的注意事项
患者在进行下肢康复训练时，被活动的肢体要始终保持放松，并将其置于舒适的位置，同时，被活动的关节要给予充分的支持。患者在进行一些被动运动时，要以缓慢柔和的方式进行，并且还要保证节律性，要避免患者做一些冲击性动作，而被活动的范围要一点一点地逐步增大。当患者进行被动运动时，要最大限度地规避对患者造成比较明显的疼痛，如果关节有着明显粘连的情况，那么就不能进行暴力强行运动。在帮助患者下肢康复的过程中，无论是某项训练还是某个训练中的环节，都要保持对患者的鼓励，即使做得不好也要给予鼓励，以此来使其对自身的康复保持充足的信心，这对于尽快康复具有极大促进作用。对于康复训练要强调劳逸结合，绝不能急于求成，不然会产生适得其反的效果，对于训练的难度和运动量要逐步增加。
要依据患者的病情以及身体情况针对性地选择锻炼方式以及活动量。训练必须每天坚持，并严格按照医生的要求去做，不然会导致前功尽弃。假如患者在运动过后出现肌肉紧张，则说明运动量过大，那么就需要询问医生，根据医生的要求去做。除了康复训练以外，也可通过一些物理治疗来帮助患者尽快康复，热敷、冷敷、电疗、按摩等都属于物理治疗。通过这些方法能够帮助患者缓解肌肉疼痛，促进血液循环，帮助肌肉尽快恢复。比如，应用电疗这种方法，可以通过电流来刺激肌肉，使肌肉收缩，强化肌肉力量。而通过按摩则能使肌肉的血液更好地循环，使得肌肉疼痛得到有效缓解。这都对患者的恢复有巨大帮助。
总而言之，偏瘫对于人的负面影响极大，不仅会使患者个人无法正常生活，同时也会导致整个家庭的生活受到影响。所以，人们要重视偏瘫，在生活中注意对其预防。而对于患者偏瘫的患者，要保持乐观心态，积极配合医生治疗，对于康复训练要认真去完成，如此才能使自己尽快恢复到正常状态，更好地生活工作。
