很多新手妈妈早早意识到了对宝宝进行抚触的重要性，这也使得对宝宝进行科学全身按摩成为诸多妈妈的必修课。可能部分人认为抚触动作过于简单，因此并不重视抚触过程。但实际上却不可小视这些搓、捏、揉的小动作，其可为宝宝的未来成长提供诸多益处。从实际抚触情况来看，正确的抚触过程不仅是加速宝宝淋巴系统发育的重要措施，更是强化自身机体免疫力的重要过程，同时可提高宝宝的睡眠质量。此外，轻柔的抚触动作同样具有将宝宝情绪予以平复的作用，可避免宝宝频繁哭闹。抚触过程是建立紧密亲子关系的关键，对拉近与宝宝之间的关系有着极为重要的作用。

那么，如何正确给宝宝抚触呢？

首先是应做好对宝宝抚触前的一系列准备工作。例如，需要预先控制室温在较为稳定的状态，可将室温调节至22至26摄氏度范围内，让宝宝能够尽量放松。随后即可将宝宝的衣服除去，将全身裸露出来。妈妈应将双手洗净后，倒出适量按摩油在手心，轻轻揉搓后使掌心发热，一切准备妥当后即可开始正式按摩；

脸部按摩期间，妈妈应在宝宝眉头、下巴以及上唇位置，使用双手的拇指从中心到两边进行滑动，每个位置的滑动次数在4至6次左右。这一过程是将宝宝产生的紧张感予以消除的关键环节，也能够放松宝宝的面部肌肉，进而将其出牙不适予以充分缓解。在妈妈为宝宝进行按摩期间，建议经常性的与宝宝进行目光交流，确保宝宝能够时刻处于心情放松的状态，进而更为主动地对妈妈的按摩过程予以配合；

胸部按摩主要是妈妈应使用双手，自宝宝胸部肋缘下方开始，逐渐向侧肩膀进行推进。这一推进路线类似于反X，是促使宝宝能够维持呼吸通畅的关键环节；

腹部按摩可采取“I Love You”的手法。首先是要在宝宝的腹部自上而下进行滑动，路线类似于I；随后即可按照左腹至右腹的顺序进行按摩，路线类似于L，并应自左至右倒着滑动按摩，路线类似于U，这一过程应重复至少4组。通过这一按摩方法，可起到将宝宝食量予以增加的作用，提高宝宝的消化能力，使其维持顺畅排便的状态。在按摩过程中，可以语言抚慰的方式与宝宝沟通，进而强化母子之间的感情；

四肢按摩要求宝妈将宝宝胳膊轻柔握住后，自上而下进行捏压，随后即可使用双手对宝宝同侧手臂进行揉搓，顺序为手臂到腋窝，最后到手腕，下肢同样需要按照此顺序进行按摩。这一按摩过程可加速宝宝身体的血液循环，维持宝宝皮肤的健康状态，可起到强化机体免疫力的重要作用；

手足按摩前，宝妈应使用拇指首先在宝宝手心画圈，轻轻揉捏的同时，缓慢对手指关节进行伸曲，脚同样需要进行类似的按摩。此种按摩方法可帮助将宝宝的手指灵活度予以强化，为其后续精细动作的发展提供助力。应注意的是，在妈妈帮助宝宝进行手足按摩与活动的过程中，应尽量轻柔，避免出现关节拉伤的现象；

背部按摩首先应让宝宝趴下，随后宝妈即可沿着宝宝的脊柱使用双手进行内至外的延展按摩，按照自上而下的顺序逐渐推进。随后将食指与中指并拢后，沿着宝宝的脊柱滑动。在对宝宝进行背部按摩的过程中，应时刻观察，确保宝宝处于呼吸通畅状态，避免衣物等将宝宝的口鼻掩盖。

总而言之，对宝宝进行轻柔抚触极为关键。应重点关注的是，每次抚触时间应控制在15分钟内，并尽量避免在宝宝疲惫或刚刚吃饱的状态下进行按摩，以免影响消化。