慢阻肺，全称慢性阻塞性肺疾病，是一种常见慢性呼吸系统疾病，主要特征为持续性呼吸道症状和气流受限，持续发展可能发展为慢性支气管炎、肺气肿，甚至发展为肺心病和呼吸衰竭。该病发生原因一般为吸烟、吸入职业粉尘或有害气体、呼吸道感染、空气污染、农村地区生物燃料持续使用等，相比于吸烟者，吸烟对于吸入二手烟甚至三手烟的人群，危害更大。所以烟草也被明确标识成为致癌物。今天就让我们一起来了解一下吸烟如何导致慢性阻塞性肺疾病。

一、慢性阻塞性肺疾病是什么？

慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一种常见的以持续气流受限为特征的可以预防和治疗的疾病，气流受限进行性发展，与气道和肺脏对有毒颗粒或气体的慢性炎性反应增强有关。它作为一种慢性呼吸道疾病，名字中带有“慢”，可以想象这类疾病的病程会比较长，前期也不会有明显的症状，而是随着病程进展到中半，会逐渐出现类似感冒的症状，比如咳嗽、咳痰、呼吸不畅、胸闷等等。因为与感冒的症状相似，所以并不会引起病人的重视，也不会因此特别前往医院进行检查，这种忽视会导致疾病病情的加剧。在疾病病程发展到晚期之后，则会出现明显喘不过气的情况，因为喘不过气而缺氧，所以呼吸会变得又快又急、上气不接下气、呼吸困难，严重的患者可能出现呼吸衰竭，甚至会出现肺部感染等其他严重的并发症。很多时候，很多患者因为生活环境、工作环境、生活习惯等原因，会出现慢阻肺，比如家中面积较小，生活较为拥挤，灰尘不方便打扫，或者因为有人为了取暖在家中使用需要燃料的取暖设备，有人因为工作场所的粉尘较大，身体无法全部过滤和排出，开始出现咳嗽等问题。

二、吸烟如何导致慢性阻塞性肺疾病？

因为人需要呼吸，所以我们的呼吸道对外开放。而在日常呼吸的过程中，除了吸入氧气之外，还会吸入很多空气中的微小颗粒，鼻腔中的鼻毛、支气管黏膜中的粘液都会阻止其继续前进、并将这些物质向上推进，让他们能够通过咳嗽和咳痰排出体外。但烟草燃烧后大量的微小颗粒随着呼吸进入呼吸道，呼吸道虽然有阻挡机制，但挡不住那么多的颗粒物，也很难通过咳嗽和咳痰排除，黏液携带微小颗粒在体内气道中堆积，让原本通畅的气道变得非常拥挤。这些堆积的黏液和颗粒物，不仅会变成细菌和病毒的美好生存环境，一旦有细菌或病毒被吸入，气道中的情况会为它们打开方便之门，不仅容易入侵，更容易生存，还会因为长期堆积，引起长期或慢性支气管炎。更何况，吸烟的人会不停地吸烟，所以这种情况会长期存在，直到身体内的免疫因子无法对抗长期存在且过于大量的细菌和病毒，最终引起炎症并形成慢阻肺。

三、如何缓解和控制慢性阻塞性肺疾病？

慢阻肺的发生与吸烟有着十分紧密的联系，约有70%以上的患者都与吸烟有关，吸烟患者发病率是不吸烟患者发病率的2~8倍。这是因为烟草的烟雾中含有多种化学物质，会对人体气道、肺部结构、肺功能、呼吸道免疫功能造成损害，烟龄越长，吸烟量越大，患病率越高。被动吸烟者，长期受二手烟、三手烟危害，慢阻肺发病率也越来越高。同时，烟草烟雾中的化学物质还会破坏肺脏的一些绒毛，增加黏液分布，损害肺部清洁功能，长期吸烟者逐渐出现的咳嗽、痰液增加是最为直观的体征表现。因此，强化戒烟与控烟是预防慢阻肺疾病的重要举措，在早期治疗中也发挥着十分关键的作用。戒烟是一个非常困难的过程，对于常年吸烟的患者，可以采用一些替代品替代普通香烟，或者用口香糖替代吸烟，也可邀请家人、朋友等监督戒烟，提高戒烟效率，预防慢阻肺。

总结：吸烟可能引起的不仅仅是慢阻肺，它还有可能引起肺癌等恶性肿瘤。因此不要总是抱有侥幸心理，认为还有很多人吸烟几十年也没有得肺癌，自己自然也不会，然而一旦得病，便会从不可能变成百分之百。所以，大家要减少吸烟或积

极戒烟，珍爱生命与健康。