鼻咽癌是一种发生在鼻咽部的恶性肿瘤。鼻咽部恶性肿瘤在早期通常不会引起明显的症状，因此很容易被忽视。然而，一旦症状显现，通常表示癌症已经进展到中晚期，增加了治疗的难度和风险。因此，当您出现以下症状时，务必保持警惕，及早进行检查，以排除患有鼻咽癌的可能性。

一、鼻咽癌的常见症状

1.慢性鼻塞或流涕：持续或反复出现的鼻塞或流涕，尤其是只出现在单侧的鼻塞流涕，可能是鼻咽癌的症状之一。并且鼻塞可能还与肿瘤的生长或黏膜受到影响有关。当肿瘤在鼻咽区域生长时，它可能会堵塞鼻腔或鼻咽通道，同时分泌物增多，导致通气受阻，从而引发鼻塞或流涕的症状。

2.抽吸性血痰或血涕：抽吸性血痰或血涕的症状应引起大家足够的重视，因为它往往是肿瘤引起的组织破裂或出血的警告信号，需尽早就医进行检查并找到病因，及时进行相应的治疗，对于患者的早期诊断和早期治疗非常重要。

3.鼻咽部肿块或鼻咽部闷胀感：自觉鼻咽部出现新生物或鼻咽部闷胀感，这些症状通常与肿瘤的存在以及它对周围组织的影响有关，极大可能是鼻咽癌的明显症状之一。

4.耳部闷胀/疼痛感：鼻咽部肿物可能会引起耳部疼痛或闷胀不适感，这些症状的的发生可能与肿物侵犯局部组织、神经引起疼痛，或肿物堵塞咽鼓管咽口引起耳部闷胀感，甚至出现耳鸣、听力下降等症状。所以当出现耳部闷胀、疼痛，甚至耳鸣、听力下降的症状是，需及时就诊检查，如CT、MRI或鼻咽喉镜等，进一步明确诊断并及时治疗。

5.颈部肿物：颈部淋巴结肿大是鼻咽癌首发症状之一。颈部淋巴结是鼻咽癌首站转移，约40%-50%的鼻咽癌患者是以发现颈部肿物为主诉就诊的，当出现无痛性颈部肿物是尤为重要，需要引起高度重视。

6.头痛、面麻：颅底有众多颅神经行走的孔道，鼻咽部肿瘤生长容易压迫颅神经，引起头痛、面麻的症状，但是出现颅神经压迫症状时，肿瘤往往以及发展至中晚期，治疗效果较早期明显变差。

二、预防和及早检测的重要性

1.高危人群筛查：高危人群包括吸烟、酗酒、家族中有恶性肿瘤病史的人，以及亚洲地区的人群，高危人群建议定期接受筛查，以便早期发现鼻咽癌的迹象。保持口腔清洁、预防EB病毒感染也至关重要。定期刷牙、使用牙线和漱口可以有效清除口腔内的细菌和有害物质，降低患病概率。此外，定期检查牙齿和口腔可以帮助及早发现口腔问题，进一步降低风险。

2.生活方式改变：改变不健康的生活方式可以降低鼻咽癌的风险。戒烟是最重要的一步，因为吸烟是导致鼻咽癌的主要危险因素之一。同时，限制酒精摄入也是必要的，因为酗酒与鼻咽癌之间存在关联。

3.注重健康饮食：饮食习惯在预防鼻咽癌方面也扮演着重要角色。摄入显现新鲜的水果和蔬菜，特别是富含抗氧化剂的食物，如富含维生素C和维生素E的食物，这些食物有助于抵抗自由基的损害，减少细胞损伤和癌症发展的风险，有助于降低患病风险。

4.提高自身健康意识，做自身健康的主宰者：对于个体而言，了解鼻咽癌的患病因素及常见症状至关重要。包括慢性鼻塞或流涕、抽吸性血痰或血涕、鼻咽部肿块或鼻咽部闷胀感、耳部闷胀/疼痛感、颈部肿物、头痛、面麻等症状，如果出现这些症状，应立即就医行进一步检查。对于有高危因素的人群定期进行颈部和鼻咽部检查、提高自我健康意识也是重要的因素，因为这有助于早期发现异常症状体征，早期发现鼻咽癌并早期治疗，可以拥有更多治疗方案选择，增加治愈的机会。

结语

鼻咽癌是一种潜在危险的癌症，通过认识其常见症状并采取适当的预防措施，可以降低患病的风险。预防和及早检查是关键，每个人都应该保持警惕，通过定期体检，早期发现危险因素早期干预，如发现鼻咽部肿瘤，可以早期治疗，可以极大程度地提高肿瘤的治愈率和生活质量。