妊高症有哪些表现

血压升高：妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病，怀孕20周后才会出现，一般在产后6周内恢复正常。如果患者在孕前血压就已经升高，那么在孕后有可能出现血压进一升高，所以孕期需严密监测血压。

蛋白尿：部分患者在妊娠期会出现蛋白尿的症状，如果24小时尿蛋白定量为0.3g以上为异常。

水肿：孕妇水肿一般发生于妊娠晚期或产后2~3周，水肿程度不作为评判病情轻重标准，但也需要严密观察。

其他表现：严重者可能出现头晕、头痛、眼花、恶心呕吐等症状。

妊高症有什么危害

会造成孕妇高血压、肝肾功能损害、肺水肿和脑出血、心衰等，甚至发生严重的抽搐，对孕妇和胎儿都有较大的危害。如果不及时治疗，甚至可能导致孕妇死亡。

产后出血：妊高症可引起产后出血，严重时会导致产妇失血休克。

早产：妊高症容易导致胎儿宫内窘迫、胎儿生长受限、胎盘早剥，增加早产风险。

心力衰竭：妊高症会引起孕妇心脏负荷增加，血压升高，而导致心力衰竭。

胎死宫内：严重的妊高症可能会导致胎盘功能低下，出现胎儿窘迫、胎儿宫内死亡。

妊高症的高危因素有哪些

孕妇的心理压力太大，或者受到了什么刺激，造成了她的中央神经系统的机能失调。

当天气转凉或者温度太高，特别是在高压的情况下，很可能会诱发妊娠高血压。

第一次怀孕的年轻妈妈或高龄孕妇（特别是18岁以下或40岁以上），双胎或多胎的怀孕妇女。

孕妇有高血压、血管性疾病、肾病、糖脂代谢异常、糖尿病等病史，或有高血压病史的家庭成员，特别是孕妇的母亲曾有妊娠高血压病史者，更易发生妊娠期高血压疾病。

对于那些营养不良，体重超标，身材又矮又胖的孕妇来说，患有妊高征的可能性也很大。

孕妇宫腔压力增大，例如羊水过多，双胞胎，糖尿病的巨大胎儿，都容易合并有妊娠期高血压疾病。

有严重子痫前期病史，原因不明的胎死宫内、胎儿生长受限、胎盘功能低下，或患有抗磷脂综合征的妇女再怀孕，也是妊高症的高风险群体。

如何预防孕期妊高症

重视孕前检查。孕前检查是一项非常重要的准备工作。如果存在高血压等妊娠前疾病，就应该积极治疗。如果没有高血压病史，可以在孕前进行血压监测，保证在孕前血压达标。有条件的家庭可以在孕前进行营养咨询及指导，补充叶酸，降低宝宝神经管畸形的风险。此外，对于已有高血压并发症的女性，应在医生指导下选择适当的降压药物进行治疗。对妊高症高危因素的女性，也应该积极预防，可在妊娠11~13+6周，最晚不超过妊娠20周开始使用低剂量阿司匹林抗凝治疗。

重视孕期饮食。孕妈妈要注意孕期饮食，少吃高脂肪、高热量、高盐食物。少吃的同时要注意营养均衡，多吃一些蔬菜水果，可以多吃一些粗纤维的食物，有利于通便，帮助排出身体内的毒素，可以预防妊高症。但是要注意，如果孕妈妈已经患上了妊高症，那么就不要再继续食用高脂肪食物了。因为很可能会造成血液中脂肪含量过高，导致高血压加重或者是出现其他血管疾病。

注意休息。妊娠期要注意休息，保证充足的睡眠，不能过度劳累。如果患者没有明显的水肿，可以适当活动，以散步为主；如果出现明显的水肿，则要避免劳累，注意休息。每天最好保证8小时的睡眠时间，适当活动，但不能过度劳累。

监测血压。孕妇在妊娠期应该定时监测血压，如果出现头晕、头痛、眼花、恶心呕吐等症状，应立即就医。

适当运动。建议孕期适当运动，做一些孕妇操或散步。但一定要注意，运动的强度和时间要根据自身的情况来定，千万不要因为运动而伤害到自己的身体。在怀孕期间，要保持乐观愉快的心情，避免精神紧张和过度劳累。尤其是妊娠3个月以后，情绪会直接影响到孕妇体内的胎盘功能。