按照进展速度，可以将肝炎划分为急性肝炎和慢性肝炎。急性肝炎的病程一般较短，通常可以自愈；慢性肝炎的病程较长，它导致的肝脏损伤比较严重，甚至会引起肝硬化和肝癌。而按照致病因素的差异，又可以将肝炎划分为病毒性肝炎和非病毒性肝炎。非病毒性肝炎包括非酒精性脂肪性肝炎、酒精性脂肪性肝炎、药物性肝炎等；病毒性肝炎危害性大、传染性强，以甲型肝炎、乙型肝炎和丙型肝炎较常见。预防肝炎要做好以下几件事。

接种疫苗并避免高危易感行为

乙肝可以通过血液、母婴和性行为传播，因此规避传染途径是最好的预防方法。如生活当中避免不需要的输血或注射行为，避免与他人共用剃须刀、牙刷等。

避免盲目使用药物

很多药物在肝内代谢时，会对肝脏产生不同程度的毒副作用引起药物性肝损伤，所以在生活中应充分重视用药安全，不要盲目用药，而是要按照医嘱用药。

在用药过程中也需要定期对肝功能进行复查，及时发现可能存在的肝损伤。

保持良好的饮食和生活习惯

甲型肝炎病毒主要通过消化道传播，特别需要注意的是黄曲霉素可导致肝癌，且耐热性极强，生活中的霉变食物即便煮沸也很难破坏其中的黄曲霉素，因此应避免食用霉变的花生、玉米等食物。长期过量饮酒会导致酒精性肝病，甚至诱发肝癌产生。

除此之外，超重和肥胖者患有脂肪肝的概率明显高于体重正常者，因此，要改变现有的生活方式，少吃油炸类食物，少摄入高胆固醇的动物内脏，并配合健康饮食，将体重控制在正常范围之内。