肾作为人体的关键器官和泌尿系统的重要组成部分，负责排泄代谢产物，调节水电解质和酸碱平衡，产生尿液让尿排出体外。同时肾脏还可以分泌多种类型的活性物质，以维持机体内部的环境稳定性，确保生理功能能维持正常。和其他器官一样，肾脏保养不当会产生多种类型的疾病，而肾炎是一种非常常见的肾病科疾病。肾炎的诱因较多，且肾炎如果没有得到及时重视与控制，后期发生病变的可能性较高。一旦肾小球组织出现炎症症状，会直接影响到泌尿系统、内分泌系统，严重者还会引发肾衰竭，甚至是尿毒症。所以在这里专家也给大家简单介绍一下肾炎的诱发因素，希望能够对您有所帮助。

首先肾炎与各类基础疾病之间存在密切关联，例如近年来糖尿病的发病率越来越高，如果糖尿病患者不重视自身的血糖控制，那么糖尿病肾病也会因此产生，且糖尿病是造成我国慢性肾脏疾病的主要原因之一。除此以外，高血压性要素也会与肾炎的发作之间产生关联，而痛风药也会导致肾脏功能受损，产生血尿酸性肾结石。

其次是药物因素，很多经常吃的药品当中都会导致不同程度的肾脏功能损伤，例如普遍使用的退热药以及一些中药材当中就有很多无法被人体所消化的成分，只能通过肾脏渠道进行排泄，给肾脏功能产生比较明显的压力，长此以往很容易导致患者出现肾病。

如果人体出现各种类型的感染时，也会诱发肾炎，无论是呼吸道感染还是肠胃的感染，都会给身体带来不同程度的损伤，并加重肾脏负担，引起肾炎发病。

最后，一部分人群长期处于疲劳状态，会让身体的各个器官无法得到充足休息，逐渐加重肾脏排毒负担形成恶性循环。除此以外，肾炎的发病和饮食不合理存在密切关联，如某些暴饮暴食人群就会导致身体的正常代谢供应受到影响，长此以往导致身体处于虚弱劳累状态。

那么如何有效预防肾炎的发生呢？

首先，就是要控制饮食结构并保持良好的生活习惯，控制动物脂肪摄入量，多吃蔬菜、水果，不吃隔夜食物或过于辛辣、刺激和油腻的食物。在生活方面保障充足的睡眠，避免熬夜，减少肾脏负担，在生活中远离烟酒，重视生活习惯的调整，尽量远离肾炎。

其次，则是要在医师的合理指导下使用药物。当肾炎者因为其他身体原因就诊时，应该将自己的肾炎情况及时告诉医师，以免过分摄入存在肾毒性的药物，包括四环素、解热镇痛剂、氨基糖苷类抗生素等。另外，一部分朋友们在使用肾炎治疗的药物时产生了错误的观念，在不了解因何原因导致肾炎的前提下，盲目采取治疗或是盲目停药反而会导致肾炎反复发作。

最后，肾炎有一些比较明显的临床症状，能够让广大朋友们进行分辨的，假如您在生活当中出现了以下现象，就要预防是不是出现了肾炎。

尿量明显减少：正常情况下肾脏产生尿液，如果您在饮水量正常的情况下，尿量明显减少，就可能表明肾脏滤过功能有下降问题。

尿液出现大量泡沫：肾炎患者的典型症状就是尿液当中出现持久而绵密的泡沫，主要是因为肾脏损伤，导致蛋白流失，使尿液变成蛋白尿。

尿液颜色异常：正常人的尿液为浅黄色或透明色，尿液颜色异常指的是尿液呈现出浓茶色或是暗色，个别情况严重的患者甚至会出现血尿的症状。

身体浮肿：身体浮肿主要是因为肾小球滤过率下降或肾小管重吸收，出现故障，导致患者出现脸部、下肢乃至全身的浮肿问题。

高血压：高血压是最为典型的一种肾炎病变，几乎所有的肾病患者都会出现高血压问题，主要是肾素分泌增多、水钠潴留所导致，且持续存在的高血压会加速肾功能的恶化，最终演变为肾衰竭或是尿毒症。

由此可以看到，肾炎起病虽小，但却不能忽视它的存在。对于广大肾炎朋友们来说，要积极配合医师采取治疗措施。而对于其他朋友们来说，在出现类似肾炎的症状时也需要高度提防。